Обида в паре разрушает. Прежде всего отрицательная энергия направляется внутрь вас, запуская негативные процессы как в психике, так и в теле. Обижаясь на любимого человека, нам не хочется ничего делать, отсутствуют силы выполнять даже элементарные домашние дела. Как показывает практика, нет отношений без ссор и обид, но важно научиться их преодолевать, чтобы не только сохранить свое Я, продолжать общение, но и не довести себя и партнера до психологического кризиса.
Почему возникают ссоры и обиды в отношениях
Постоянные обиды в отношениях с любимым не возникают на пустом месте. Для них всегда есть причина. Чаще всего ссоры и конфликты в паре возникают из-за:
- Финансов, особенно когда один зарабатывает, а второй лишь тратит. Все люди разные. Кому-то для уверенности в завтрашнем дне нужно знать, что есть подушка безопасности, иные живут одним днем и мгновенно тратят заработанное. Например, девушка постоянно обижается, что у вас нет денег ей на новую пару туфель. Чтобы избежать недопонимания и конфликтов, стоит обсудить ежемесячные траты и обозначить приоритеты.
- Отличий в стиле общения. Для кого-то норма выражать гнев, иные сдерживаются и стараются все конфликты решать мирным путем. К примеру, если постоянно кричать на парня или девушку, выросших в семье, где никогда не повышали голос, взаимоотношения вряд ли будут продолжительными.
- Разделения труда и домашних обязанностей. Частые обиды в отношениях возникают тогда, когда и парень, и девушка работают. Кто должен купить продукты, приготовить ужин, вынести мусор, убрать и так далее. Без решения этих вопросов нет будущего.
- Личностных различий. Один открыт для общения, желает в выходные выехать на природу с друзьями, а другой говорит: «Нет», он замкнут, ему хочется постоянно сидеть дома перед телевизором.
- Различий в проявлении любви. Для кого-то важны комплименты и нежные слова, время, проведенное вместе. Другие предпочитают объятия и поцелуи, интимные взаимоотношения. Одному партнеру достаточно секса раз неделю, второму важна ежедневная близость и так далее.
Немаловажно в паре — это попытки доминировать. Обида в семейных отношениях может возникнуть и из-за финансовой зависимости, контроля над принятием важных решений, полномочий и так далее. Если договориться самостоятельно не получается, стоит обратиться за помощью к психологу. Получить консультацию можно онлайн, записавшись на прием с нашего сайта.
Обиды мужчины и женщины в отношениях
Отношения после обиды влияют на обоих партнеров. Важно сказать себе: «Что я получаю взамен, без разговоров с окружающими?». Возможно, вам так легче перенести стресс, не ругаться или уйти от обязанностей по дому и так далее. Есть и другой вариант, вы просто хотите таким образом сказать о нехватке внимания к себе. Чтобы партнер просил, старался предугадать все ваши пожелания, делал подарки и прочее.
Помните, обиды на мужа разрушают брак. Люди неидеальны, у каждого есть свои достоинства и недостатки. Нередко причинами, которые мы не осознаем становятся:
- непонимание выбора партнера;
- ощущение собственного превосходства;
- ожидание, что парень или девушка должны поступать определенным образом;
- нежелание воспринимать ничью позицию, отличающуюся от вашей;
- перекладывание ответственности на партнера;
- стереотипы и правила, «живущие» в голове;
- нежелание давать партнеру право на ошибку.
Скажите нет негативным эмоциям, они не принесут счастья, здоровья и любви. Что делать, если девушка или парень обиделись? Прежде всего необходимо выяснить причину. Помните, любой конфликт можно решить мирным путем без конфронтации сторон.
Как отпускать обиды в отношениях
Помните, любовь сильнее обид и ссор. Не стоит постоянно накапливать негатив, справляйтесь с саморазрушением. Не забывайте, что:
- Обижаться — это делать плохо прежде всего себе. Не стоит подпитываться негативом, он разрушает и оставляет лишь пустоту. Отпускайте прошлое и смело смотрите в будущее.
- Прощать — хорошо. Вы освобождаетесь от боли, не разрушаете себя, смотрите на мир ясными глазами, а не через пелену боли из-за ссор. Прощая вы обретаете гармонию, притягиваете к себе лишь хорошее.
Подумайте, что произойдет, если не избавиться от негатива? Постоянные переживания, которые делают больно, разъедают и не дают наслаждаться жизнью. Обида за прошлое убила бы любовь в отношениях. Негативные впечатления способны накапливаться как снежный ком, в результате постоянно нервное напряжение, психологические переживания и так далее. Все это способно привести к ухудшению самочувствия и полному разрыву с парнем или девушкой. Вы перестанете доверять людям, испытывать радость, любовь и так далее.
Как сказать парню, что обиделась? Даже самые негативные ситуации дают полезный опыт в жизни. Извлекайте из них урок. Как бы ни было больно, не стоит обижаться, лучше сказать обо всем. Иногда справиться с ситуацией помогает чувство юмора. Вместо того чтобы молчать неделями, поговорите со своим партнером в спокойной обстановке без ссор и криков выясните все, что вас в нем не устраивает. Вместе подумайте, как избежать конфликтов.
Чтобы не обижаться друг на друга, необходимо совместно прилагать усилия. Любые отношения можно восстановить, если будет желание. Например, что написать парню, если он обиделся? Проанализируйте ситуацию, если действительно виноваты, извинитесь. Скажите ему, как дорожите вашими отношениями.
Случается, что партнеры искренне не понимают, чем обидели дорогого человека. Крики, скандалы, обидные слова — все это результат. Избежать негатива поможет только общение. Будьте искренни и вежливы. Помните, что все люди разные и если одни с легкостью выражают любовь словами, то другие предпочитают действовать.
Любите друг друга, проявляйте уважение, оказывайте знаки внимания. Пусть в вашей жизни не будет места ссорам! Если вы еще не в отношениях узнать, как сделать первый шаг к знакомству с понравившимся человеком вы сможете из нашей следующей статьи.
