Здоровье | 4 Сферы жизни
Выгорание и эмоциональное истощение
Здоровье
00
Выгорание — это эмоциональное истощение, которое непосредственно связано с исполнением своих обязанностей, при этом статус и профессиональные навыки не
4 Сферы жизни
Все о пользе и вреде рыбы для человека
Здоровье
00
Как часто нужно есть рыбу? Врачи рекомендуют употреблять этот один из наиценнейших и питательных продуктов минимум один раз в 7 неделю. Рыба бывает разной
4 Сферы жизни
Эффективные тренировки для похудения
Здоровье
00
Похудеть без тренировок довольно сложно, даже если вы создадите ежедневный дефицит калорий. Кроме того, снижая вес у вас начнут уменьшаться объемы, а значит
4 Сферы жизни
Как пройти вакцинацию от коронавируса — вся правда о прививках
Здоровье
00
Прививки спасли человечество. Если сравнивать исторические показатели, например, по риску переболеть полиомиелитом с огромным шансом остаться инвалидом
4 Сферы жизни
Что означает боль в психосоматике, как бороться с нервным перенапряжением
Здоровье
00
Психосоматика взрослых — отрасль изучения клинической психологии, психиатрии. Психологические нарушения, заболевания тесно связаны с физиологическими (соматическими)
4 Сферы жизни
Почему возникают нарушения сна, как бороться с ними
Здоровье
00
С проблемами нарушения сна по статистике сталкивается до 70% популяции в специфических ситуациях. Ситуационный разлад исправляется путем выхода на нормальный
4 Сферы жизни
Как максимально похудеть женщине летом в домашних условиях
Здоровье
00
Набрать лишний вес очень легко, особенно если вы склонны к полноте, но как его сбросить и главное, чтоб не вернулся с «друзьями». Про похудение написано
4 Сферы жизни
Как узнать, каким видом спорта лучше заниматься ребенку
Здоровье
00
Все родители мечтают, чтобы их ребенок рос не только умным и счастливым, но и здоровым, физически развитым. Регулярные занятия спортом полезны для детей,они
4 Сферы жизни
Как подготовиться к рождению ребенка
Здоровье
00
Многие родители считают, что рождение ребенка летом— это лучшее решение, чтобы малыш появился на свет в теплое время и маме было комфортно ухаживать за ним.
4 Сферы жизни
Белки, жиры и углеводы: верное соотношение в рационе и формулы расчета КБЖУ для похудения
Здоровье
00
В процессе похудения нам часто не хватает терпения и выдержки. Мотивация есть, решимость снизить вес — тоже. А придерживаться меню правильного питания
4 Сферы жизни