Здоровье | 4 Сферы жизни
талая водаЗдоровье
Чем полезна талая вода: свойства и состав
02
Всем известно, что человеку нужно выпивать не менее двух литров жидкости в сутки. Но какая лучше? Есть бутилированная, отстоянная, протиевая и талая вода для питья.
4 Сферы жизни
что такое булимияЗдоровье
Что такое булимия, как с ней бороться и победить
02
Если вы испытываете постоянное чувство голода после еды, слабость, боль «под ложечкой», то стоит пройти обследование у врачей. Булимия — так называется
4 Сферы жизни
РППЗдоровье
Виды терапии расстройств пищевого поведения
05
Многие из нас иногда любят побаловать себя кусочком торта или чипсами. Но если пища становится единственным способом утешения или снятия нервного напряжения
4 Сферы жизни
спорт и здоровьеЗдоровье
Возможно ли сохранение молодости и укрепление здоровья спортом
03
Большинство людей рано или поздно сталкивается с признаками старения — морщинами, ухудшением когнитивных возможностей, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
4 Сферы жизни
сколько надо водыЗдоровье
Сколько дней человек проживет без воды: признаки дегидратации
01
Если человек пьет ежедневно не менее 3 литров жидкости, то это положительно сказывается на его здоровье, а также нивелирует риск возникновения почечных
4 Сферы жизни
как не старетьЗдоровье
Как помолодеть, или способы «остановить» возраст
00
Рецепта сохранения молодости не существует и такое утверждение даже не требует доказательств. Другое дело, обеспечить себе ведение полноценного образа
4 Сферы жизни
диабет по наследствуЗдоровье
Сахарный диабет: признаки, диета, как жить с заболеванием и уберечься от него
01
Сахарный диабет — гипергликемия, которая развивается из-за нарушения биологического действия инсулина или отсутствия его выработки. Чаще всего заболевание
4 Сферы жизни
сколько шагов в деньЗдоровье
Сколько нужно в день ходить шагов для крепкого здоровья
01
Ежегодно 22 сентября во всем мире отмечают день без автомобилей. В чем польза ходьбы пешком для здоровья? Исследования доказали, что люди, совершающие
4 Сферы жизни
есть ли жизнь без мясаЗдоровье
Есть ли жизнь без мяса: можно ли питаться без животного белка
05
Отвечая на вопрос, можно ли прожить без мяса всю жизнь, приверженцы вегетарианства отвечают утвердительно. Сторонники традиционного питания, наоборот
4 Сферы жизни
почему слабый иммунитетЗдоровье
Причины плохого здоровья: чем поднять иммунитет
00
Слабое состояние здоровья — это причина всех заболеваний, в том числе и хронических. Человека с самого рождения атакуют миллионы бактерий, с которыми ему
4 Сферы жизни