Здоровье | 4 Сферы жизни
Что такое хроническая усталость, и как ее победить
Здоровье
00
Усталость — естественное состояние человека, наступающее в результате интенсивных усилий, приложенных к работе или другой деятельности, требующей напряжения.
4 Сферы жизни
Выбираем пищу на сон грядущий: что можно есть на ночь
Здоровье
00
Многие задаются вопросом: что можно кушать перед сном. Это неудивительно, ведь мы приходим с работы вечером, и хорошо еще, если остается время поужинать
4 Сферы жизни
Что делать, если выпадают волосы после стресса?
выпадают волосыЗдоровье
00
Могут ли волосы выпадать или поседеть от стресса? Есть мнение, что все болезни от нервов, но так ли это? Специалисты уверены, что химические процессы
4 Сферы жизни
Лучшие источники витамина Д
витамин д продуктыЗдоровье
00
Для всех людей, живущих в больших городах в состоянии хронического стресса, который неизбежен при современном ритме жизни, кране важен баланс витаминов.
4 Сферы жизни
Полезные продукты для суставов
продукты при болезнях суставовЗдоровье
00
Суставы — основа подвижности и гибкости человека. В этих «скрепляющих» частях тела содержится база для умения ходить, двигаться, выполнять любые действия
4 Сферы жизни
Зачем нужно чаще сидеть на корточках
можно ли сидеть на корточкахЗдоровье
00
Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни и часто сидят. Многие работают в офисах, проводя основную часть времени за компьютером.
4 Сферы жизни
Влияние осанки на здоровье человека
осанка тестЗдоровье
00
Чем важна правильная осанка для здоровья человека? Ее нарушение — это главная причина заболевания опорно-двигательного аппарата. Своевременный тест на
4 Сферы жизни
Влияние коронавируса на женское здоровье
коронавирус влияние на здоровьеЗдоровье
00
Несмотря на начало вакцинации от COVID-19, врачи регулярно сообщают о новых возможных осложнениях. Помимо нарушений работы респираторной, сердечно-сосудистой
4 Сферы жизни
ГЗТ — источник молодости для женщин?
гзтЗдоровье
00
Секрет вечной молодости люди ищут не одну тысячу лет. Со времен древнего Рима и Египта женщины пробовали разные средства, способные сохранить красоту лица
4 Сферы жизни
Влияние спорта на сердце и сосуды
сердце спортЗдоровье
00
Насколько полезный спорт для сердца и сосудов головного мозга? Все знают о необходимости умеренных физических нагрузок для организма человека.
4 Сферы жизни