Страх перед любовью относится к распространенному явлению и связано это с особенностью противоположных полов. Как правило, причины возникновения проблемы закладываются еще с детства, когда в подростковом возрасте начинает меняться мировоззрение. Некоторые проходят этот этап безболезненно, а у других вырабатывается закомплексованность. Совет в виде пожелания типа не бойтесь чувства любви здесь окажет плохой результат. В данном случае требуется более глубокая перестройка психологического сознания.
Опасность филофобии
Многие знают, как называется боязнь любви — это филофобия, но с трудом понимают, что делать при ее становлении. Возникновение панической неприязни к противоположному полу происходит в период взросления. Такое лицо ощущает сильные страдания при общении с привлекательными для него людьми и по этой причине не стремится вступать в брак.
Распознать филофоба можно по его внешнему виду и поведению:
- замкнутости;
- постоянной неловкости;
- заиканию;
- паническому страху;
- нерешительности;
Такие люди иногда внешне ничем не выделяются в обществе, но при возникновении более близких отношений выстраивают стенку и отдаляют от себя партнера. Некоторые филофобы не считают свою боязнь признаться в любви отрицательным явлениям. Они воспринимают это как защитную броню, помогающую им противостоять влиянию общества.
Чтобы преодолеть филофобию, необходимо заняться самоанализом и попытаться понять, какие страхи мешают жить. При этом не нужно от них убегать следует постоянно пытаться озвучивать и осмысливать все свои негативные эмоции. Постепенно угрожающий смысл мыслей начнет затухать, потому что любовь больше страха, и этот психологический барьер не сможет долго продержаться.
Сложности подросткового периода
Часто случается так, что родители мешают отношениям, которые пытаются выстроить между собой влюбленные подростки. Воздействуя на своих детей, они могут повлиять на их чувства страха и любви, поскольку в таком возрасте психика еще не достигла своей устойчивости. Причины могут носить разный характер. Сюда относится невысокое материальное положение, а также неподобающее поведение парня или девушки.
Иногда у молодых людей любовь побеждает страх, который им пытаются внушить родители. В дальнейшем их судьба складывается по-разному, поскольку предусмотреть будущее развитие событий часто не в состоянии даже опытные люди. Здесь можно дать только один совет: хорошо изучить характер партнера и только после этого принимать решение. Исключение составляет настоящая привязанность, потому что любовь не знает страха. В этом случае все недостатки влюбленных людей отходят на второй план.
Главные страхи
Чтобы понять, кто или что мешает нашим отношениям в жизни, необходимо попытаться разобраться в чувствах и сделать соответствующие выводы. Здесь могут быть следующие варианты:
- Прошлые отношения мешают настоящим. Из страха повторения прошлого неудачного сценария молодые люди больше не желают контактов с противоположным полом. Иногда дело ограничивается только флиртом, поскольку прошлое мешает отношениям принять серьезный характер.
- Ожидания чего-то большего. Не всегда красивая внешность является достаточным условием для формирования брака. Возникают сомнения относительно деловых качеств супруга. Это боязнь не дает развиваться контакту. В этом случае следует понять, что мешает вашим отношениям. Возможно, все проблемы надуманные и в итоге получится очень хорошая пара.
- Подруги мешают отношениям. Часто такой фактор является решающим, поскольку на этом этапе близкий круг знакомых оказывает существенное влияние.
- Риск возможного расставания. Лицо боится увлечься и попасть в сложное положение при охлаждении чувств со стороны партнера.
- Боязнь ответственности. Семейная жизнь требует от партнеров постоянного решения возникающих проблем. Зная об этом заранее, многие молодые люди опасаются идти на такой риск из-за высокого риска не выдержать напряжения.
- Опасение серьезного увлечения партнером. В этом случае существует боязнь невзаимной любви. Если со стороны партнера не будет подобных ответных чувств, то лицо может посчитать себя обделенным.
- Человек считает, что его уровень образования и интеллекта выше, чем у любого лица противоположного пола. В этом случае гордость мешает отношениям, которые могли бы сложиться в перспективе.
Все эти страхи, мешающие отношениям, часто носят надуманный характер. В этом случае следует максимально реалистично посмотреть на вещи, сделав правильные выводы, исключив эмоции и фантазии.
Профессионально преодолеть страх перед чувством поможет онлайн психолог. Грамотный подход всегда побеждает плохие эмоции.
Устранение боязни
Любовь без страха предполагает отсутствие боязни свиданий. Чтобы получать от встреч удовольствие и не испытывать стресса, необходимо придерживаться следующих правил:
- Не заставлять себя что-то делать насильно. Можно встречаться столько раз, сколько удобно и не ставить себя ни в какие рамки.
- Делать передышку между свиданиями. Даже при встрече с любимым человеком нужно брать паузу для того, чтобы переосмыслить свою жизнь.
- Не заострять внимание на случившихся стрессах. Наоборот, думать исключительно о произошедших приятных событиях, так настоящее побеждает.
- Больше советоваться с близкими людьми. В первую очередь к ним относятся члены семьи, которые могут дать ценный совет.
- Проживать каждый момент с полной отдачей. Во время свиданий стараться полностью расслабиться и не принимать на себя никаких обязательств.
- Стараться как можно меньше поддаваться эмоциям и не думать постоянно о своем внешнем виде.
- Всегда помнить о собственных достоинствах, это всегда побеждает.
- Идя на свидание быть на позитиве. Мысленно прокручивать будущую встречу с человеком и ощущать от этого счастье.
В случае возникновения осложнений при формировании контакта с противоположным полом необходимо постараться понять, что мешает построить отношение. Это является отправной точкой для будущих успехов. Если человек сумеет разобраться со своими мыслями и страхами, то путь к успеху ему обеспечен. Этот момент наступит уже в недалеком будущем.
А прочитать про гармонию в отношениях, когда чувство побеждает эгоизм, можно в нашей следующей статье.
