Кажется, еще вчера все было хорошо. Задушевные разговоры до утра, фильмы в обнимку, планы на будущее. А сегодня не осталось ничего, кроме раздражения и негатива. И это не усталость, ведь уставали и раньше, но все равно находили время друг на друга. Это значит, что у парня или у девушки угасли чувства. Почему так происходит? Стоит ли пытаться их вернуть или лучше оставить все как есть?
Как понять, что любовь прошла — основные признаки
Узнать, что парень или девушка больше не любит, несложно. Достаточно обратить внимание на его или ее поведение. Если чувства начали угасать, это заметно по определенным поступкам. Рассмотрим подробнее:
- Неожиданно требует больше времени на уединение. Да, бывает так, что человек просто устал и хочет отдохнуть. Но в случае с ушедшей любовью он просто избегает партнера, не ищет возможности провести время вместе. Свое поведение он объясняет невнятно, придумывая отговорки на ходу.
- Еще один признак, как понять, что любовь мужчины прошла, — сравнение с другими. Это касается и девушек тоже. Если любимый человек то и дело указывает на мнимые недостатки или сравнивает с друзьями/знакомыми, стоит задуматься о его отношении. Тревожным звоночком являются ситуации, когда он или она ставит кого-то постороннего в пример. Это могут быть фразы типа «Почему ты ведешь себя не так, как девушка брата» или «Почему ты не одеваешься, как твой друг».
- Не отвечает на звонки и сообщения. Как понять, прошла ли любовь или человек просто был занят? Прямо спросить. Нет, не о том, что он чувствует. Просто узнать, чем он или она были заняты в этот момент. Если были с друзьями, поинтересоваться у них реакцией на сообщение. Если парень или девушка всем своим видом показывали, что оно им неприятно и отвечать они не собираются, можно судить о том, что они охладели.
- Проводит больше времени с друзьями. Это еще один способ, как понять, что любовь прошла. Если у девушки угасли чувства к парню или наоборот, она будет стремиться больше времени проводить со своими друзьями, а не с ним. Конечно, отдыхать по отдельности можно и нужно. Но, если человек встречается с друзьями гораздо чаще, чем раньше, игнорирует просьбы и предложения о совместном досуге, придумывает нелепые оправдания, чувства действительно охладели.
- Вспоминает прошлое. Как понять, что мужчина больше не любит, по этому признаку? Обратить внимание на его воспоминания. У каждого человека есть то, о чем он хотел бы забыть. Если во время ссоры муж постоянно вспоминает эти неприятные моменты и пытается вызвать чувство стыда или вины, о каких чувствах можно говорить?
- Как понять, что любовь проходит по интимной сфере? Если девушка или парень больше не любят партнера, у них пропадает влечение к нему, страсть и даже банальное желание прикоснуться. Тогда как у влюбленных все это есть в избытке.
И еще один признак, как понять, что больше не любишь мужа или жену, — появляется недовольство старыми привычками. Бывает так, что неожиданно любимый человек указывает на те привычки, которые раньше он, казалось бы, и не замечал. То есть, в начале отношений они ему не мешали и даже, возможно, казались милыми или смешными, а сейчас стали раздражать. Все это повод задуматься.
Почему угасают чувства?
Итак, как понять, что прошла любовь к мужу или жене, понятно. Теперь стоит выяснить, почему это происходит. Причин несколько:
- Скука, однообразие, рутина — все эти отягчающие факторы убили сотни, а то и тысячи отношений.
- Обиды, неразрешенные конфликты, недопонимание. Дело может касаться мелочей: не вымыл за собой чашку, не подарил цветы, не приготовила ужин и т.д. Результат — обида. И часто партнеры не говорят о ней, а прячут внутри себя. Недовольство накапливается и в какой-то момент выплескивается.
- Взгляды на жизнь. Это поначалу кажется, что с человеком хоть на край земли, потому что и взгляды, и цели очень похожи. А потом выясняется, что он не хочет детей или, например, предпочитает проводить отпуск не на море, а у родителей на даче. Такая разница во взглядах — еще одна причина, почему чувства угасают.
- Кризис. Да, это не выдумка психологов, они на самом деле существуют и развиваются по годам. Первые кризис наступает через год семейной жизни, второй через три и т.д. Чаще всего эти периоды связаны с серьезными изменениями в жизни, например, рождением ребенка. Мужи и жена сталкиваются с новыми для себя ролями и возросшей ответственностью. Усталость, недосыпание, отсутствие помощи — все это приводит к частым ссорам и скандалам, после которых следует отдаление друг от друга. А это, как сказано выше, один из признаков, как понять, что жена или муж больше не любит.
И последняя причина — постоянные стрессы. О какой нежности и радости может идти речь, если на работе проблемы, нужно выучить уроки с ребенком, переделать кучу домашних дел?
Что делать, если угасают чувства в отношениях?
Для начала нужно понять, а есть ли желание вернуть эти угасающие чувства. Если в отношениях был дискомфорт, партнер больше не интересует в физическом плане, разные взгляды на жизнь, может, и не стоит бороться? Если ответ утвердительный, то лучше не затягивать и расстаться. В противном случае попытаться что-то исправить. Есть несколько простых советов:
- Вспомнить об увлечениях. Любовь ни в коем случае не должна лишать жизни. Речь идет о друзьях и хобби. Жизнь не должна ограничиваться исключительно отношениями.
- Понять, что партнер такой, какой есть, и вероятность перемен в нем практически равна нулю. Здесь 2 варианта: принять этот факт или нет.
- Найти общий язык. Довольно действенный способ, как вернуть партнера, если угасли чувства в отношениях. Чаще всего стоит просто спокойно поговорить и обсудить проблемы, недопонимания и разницу во взглядах.
Если ни один совет не помог, можно сходить к онлайн-психологу. Специалист поможет выяснить причину разлада, а также даст рекомендации относительно того, как быть дальше. Записаться на прием можно на нашем сайте.
Итак, как понять, что чувства угасли? Это видно по словам и по поведению человека. Если любовь прошла, больше не будет задушевных разговоров, совместных прогулок, романтики и поцелуев. Останется лишь раздражение и недовольство. Но иногда они являются признаком не угасших чувств, а того, что партнер (а чаще всего это муж) — абьюзер. Что это значит и как вести себя в подобных случаях? Читайте в следующей статье.
