Как построить гармоничные отношения | 4 Сферы жизни

Как не утратить себя в отношениях

Отношения

Каждый мечтает найти свою вторую половинку. Но как строить отношения, оставаясь независимой личностью? Можно ли во всем угождать партнеру, забывая о своих потребностях? Строить серьезные отношения нужно правильно расставляя приоритеты, нельзя забывать о себе. Делать что-то приятное для любимого — это отлично, но в ответ вы должны получать заботу и уважение.

Как построить гармоничные отношения

Вступая в отношения каждый из нас является независимой личностью, но многие настолько хотят угодить партнеру, что утрачивают свою индивидуальность. Зачем притворяться хорошим всегда, даже если для вас это неприемлемо? Важно найти баланс и сохранить свою индивидуальность.

  1. Даже если партнер не разделяет ваших увлечений, нельзя отказываться от своего хобби. Строить отношения сложно, но важно научиться иметь не только общие интересы.
  2. Встречайтесь с друзьями и родственниками как в компании партнера, так и без него. Тогда им не придется подбирать выражения и скрывать свои истинные чувства.
  3. Учимся строить отношения правильно — важно разделять с партнером его интересы, но также не отказываться от собственных. Не бросайте свое хобби, даже если вашей половинке оно не нравится. Также поддержите у него давние интересы и увлечения.
  4. Готовы идти на компромисс? Например, ваша половинка хочет на рыбалку, а вы в театр. У каждого свои потребности — это нормально, но подавлять собственные желания нельзя. Важно сохранить отношения, нельзя утрачивать их из-за разногласий. Сходите в одни выходные в театр, а потом отпустите его на рыбалку с друзьями.
  1. Строить отношения не получится, если вам сложно представить себя без них. Нельзя думать, что без этого человека вы не сможете жить.
  2. Не нужно постоянно рассказывать партнеру чем вы занимаетесь в его отсутствие. Если решили провести время раздельно — не стоит ежеминутно звонить или отправлять СМС. Доверяйте друг другу, а встретившись дома поделитесь впечатлениями от прошедшего дня.

Умение строить отношения заключается в том, чтобы сохранить свою индивидуальность, старайтесь открывать себя новому. Помните, что вы личность!

Как строить отношения с людьми

Для того, чтоб быть психологически здоровой личностью важно всегда оставаться собой. Строить партнерские отношения нужно правильно. Нельзя пытаться изменить себя в угоду кому-то, утрачивать свою индивидуальность. Нужно оставаться свободными, а не идти на постоянные компромиссы.

  1. Найдите баланс в личных границах и общем пространстве со своей половинкой. Как строить отношения с парнем, если вы не имеете представления о его внутренних убеждения, мыслях, ценностях и чувствах? Настоящая близость начинается тогда, когда вы без слов понимаете потребности дорогого человека, но важно не забывать в этот момент и о своих собственных.
  2. Важно быть самодостаточным и любить себя безоговорочно. Трудно строить отношения, если сами себя не воспринимаете и постоянно стараетесь подстроиться под партнера. Нельзя в отношениях идти на постоянные компромиссы. Нужно оставаться свободными, а не воспринимать свою половинку как соломинку.
  3. Берите ответственность за отношения в свои руки. Любовь строится на естественности и радости. Жена не идет на компромисс? Ну и пусть, важно чтоб в отношениях все были счастливы. А вы сами часто ей уступаете? Для того, чтоб добиться ответственности нужно много работать, иначе потом вам придется постоянно играть в чувства, что гораздо энергозатратнее.
  4. Как правильно строить отношения с мужчиной? Нужно отказаться от желания контролировать каждый его поступок, не нарушайте его личные границы. Помните, что настоящая близость напрямую связана с доверием.
  5. Почему не стоит строить отношения отрицая существующие недостатки? Потому что первая влюбленность пройдет, а с недостатками придется жить. Идеальных людей не бывает, если вы будете подавлять в себе неприятие чего-либо — это грозит отвращением и разрушением близости.
  1. Оставайтесь собой и позвольте партнеру быть естественным. Важно в отношениях не занижать собственную самооценку, не позволять, чтоб вас сравнивали с другими. Будьте естественными, чувствуйте свои желания и исполняйте их. Почему не нужно идти на компромисс с собой? Потому что невысказанные эмоции и скрытые чувства в дальнейшем станут причиной трудностей во взаимоотношениях.
  2. Наслаждайтесь одиночеством. Центр любви находится в каждом из нас, для счастья нам не нужны зависимые отношения. Только научившись жить в гармонии с собой, вы сможете построить серьезные отношения.

Но как быть, если вы постоянно нуждаетесь в присутствии своей половинки, не находя его взглядом испытываете тревожность и устали притворяться, что все хорошо, а самостоятельно справиться с этим состоянием сложно?

Поможет помощь психолога. Вы можете получить консультацию в онлайн режиме, даже не выходя из дома, имея под рукой ПК или телефон.

Как стать по-настоящему близкими

Настоящая близость — это процесс жизнетворчества. В отношениях важно не раствориться друг в друге, не утратить собственный вкус. Не старайтесь слиться в единое целое, лишив друг друга личного пространства.

Помните о безоговорочном доверии, только так можно сохранить свои отношения и идти по жизни в светлое будущее. Сохраняйте свои интересы, даже если приходится идти на компромисс. А можно ли быть счастливой парой и после 10 лет брака вы прочтете в нашей следующей статье.

Оцените статью
4 Сферы жизни
Добавить комментарий