Семейный кризис в отношениях с парнем или мужем — это серьезное испытание, преодолеть которое под силу не каждой паре. Но справиться с этим непростым периодом все же можно. Сферы Жизни расскажет, как укрепить отношения, наполнить их гармонией и заботой.
Причины и признаки непонимания
Среди семейных психологов существует мнение: проблемы в парах бывают разными, в зависимости от того, на каком этапе они возникает. Понимание того, в чем выражается кризис и его основные причины,— это первый шаг на пути к улучшению семьи.
Так, спровоцировать разлад в семье могут:
- внешние факторы;
- внутренние факторы.
Ко внешним факторам можно отнести проблемы на работе, бытовые вопросы. Часто случается так, что негатив накапливается и воплощается именно во взаимоотношениях с партнером. Внутренние причины — это более серьезная проблема: пропажа доверия, страсти или даже чувств. Справиться с ними в одиночку бывает довольно трудно. В этом вопросе лучше довериться семейному психологу или авторитетным книгам от практикующих специалистов.
Ответить однозначно на вопрос о том, как проявляется семейный кризис, проследить его развитие и периоды, довольно трудно. Кто-то замечает проблемы на раннем этапе, когда у партнеров накапливается обида, злость, появляется раздражительность и излишняя агрессия. Для других же сигналом будут более серьезные проблемы, с которыми сталкиваются только спустя несколько лет испытаний.
Как справиться с разладом с парнем
Многие девушки задаются вопросом: что делать, если парень плохо относится? Ответ довольно простой: в первую очередь следует поговорить. Возможно, у него есть личные проблемы, которыми он не готов делиться, или он видит что-то пугающее во взаимоотношениях, но не знает, как с этим справляться.
С непониманием также могут сталкиваться пары, которые долго вместе. Чтобы пережить кризис в отношениях и не допустить разрыва, нужно придать отношениям динамику. Например, даже самые теплые длительные чувства парня и девушки в какой-то момент становятся однообразными. Решение этой проблемы — переход на новый уровень: для кого-то это будет совместное проживание, а для кого-то — брак.
Проблемы в браке
Неожиданный или затяжной кризис семейных отношений в современном обществе не редкость. Многие партнеры быстро привыкают к тому, что ситуация в семье ухудшилась, но при этом не готовы ничего менять. Не все понимают, что смирение и бездействие только усугубляют проблемы и заставляют партнеров с каждым днем испытывать все больший дискомфорт.
Когда проблемы настигают после долгих лет брака, действовать нужно немного иначе. Психология отношений мужа и жены во время кризиса характеризует партнеров так:
- потеря интереса друг к другу: кажется, что супруги все знают;
- постоянная семейная рутина: сценарий «дом-работа» надоедает, а совместные ужины не приносят никакого счастья;
- привычка: за долгие годы забота и помощь партнера превращается в его обязанность.
Даже несколько месяцев такого поведения отдаляют мужчину и женщину друг от друга, превращая, скорее, в сожителей, чем в любящих друг друга людей.
Как вернуть любовь к мужу
Исправить ситуацию и наладить отношения с мужем после кризиса поможет несколько простых советов.
- Отношения — это работа, но не нужно пересиливать себя. Главный секрет долгих и искренних браков заключается в честности и открытости. Важно понять, возможно ли исправить ситуацию и готовы ли это делать оба супруга.
- Романтика. Понять, как преодолеть кризис по годам в браке, помогут не только книги или психолог, но и воспоминания. Свидания даже после долгих лет замужества — это отличная идея, чтобы разнообразить будни и вновь влюбиться в мужа.
Каждая пара очень индивидуальна, поэтому универсального совета просто не существует. Совместный досуг, поездки, общение с друзьями и близкими, разговоры по душам и любовь — вот что сделает любой брак крепче.
