Обычно люди составляют расписание своего дня — что необходимо сделать за сутки, отмечают важные существенные события в своей жизни. Однако для исключения беспорядка, ощущения счастья этого недостаточно. Как развивается человек в постоянном круговороте событий – работа, дом и максимум посещение развлекательных учреждений в выходные дни. Постоянно стремясь заработать как можно больше денежных средств на существование, пропитание, приобретение одежды, человек теряет себя и развивающаяся личность так и не проявляется.
Как развиваться духовно самостоятельно, что под этим понимают?
Для ликвидации хаоса, бесцельного прожигания жизни, участия в бешеном беге непонятно куда и зачем необходимо составить систему персонального развития, подчинив свои дни планомерному ходу, достижению цели и реализации самых сокровенных желаний.
Недовольство собственной жизнью, постоянная встреча с неудачами, негативность мышления свидетельствует о том, что человеку пора что-то менять. Способность развиваться присуща абсолютно всем людям, но не каждый вступает на эту сложную тропу.
Процесс предполагает непрекращающееся самосовершенствование, выработку личных качеств и работу над собой.
Персональное развитие личности — непростое занятие и требует силы воли. Однако если человек не бросает дело на полпути, преодолевает трудности, работает над своими ошибками, то даже самые невообразимые мечты становятся реальностью.
Персональная траектория развития формируется в индивидуальном порядке и обычно предполагает:
- повышение самосознания и понимания себя;
- приобретение новых навыков;
- совершенствование имеющихся умений;
- планирование карьеры и целей работы;
- появление полезных привычек;
- существенное улучшение качества своей жизни и близких людей;
- эффективное распределение собственного времени;
- смена окружения — вокруг появляются люди, стремящиеся к совершенствованию, саморазвивающиеся личности;
- способность к физическому росту.
Как начать развиваться? Делать это можно самостоятельно, а также под руководством коучей или инструкторов. В любом случае первым шагом начала процесса персонального развития станет разработка стратегии.
Как составить план действий, для чего потребуется?
Человек, который избрал путь, начал трансформироваться, обычно меняет свое окружение. Теперь у него иной образ мышления и люди, которые остаются на месте и прожигают бесцельно свою жизнь, уже не могут нормально общаться с новой личностью. Разные уровни препятствуют этому, к чему необходимо быть готовым.
Зачем нужен план персонального развития или с чего начать. Создание ППР поможет эффективно следовать намеченной цели, а не блуждать в хаосе. При создании программы рекомендуется опираться на уже существующие способности, оценить свои успехи и неудачи, определить, над чем еще нужно поработать, что делается не совсем правильно и как это исправить.
Как развиваться духовно самостоятельно — рекомендации по составлению плана:
- Начать сейчас же. Следовать сформированной стратегии необходимо также без промедлений, поскольку время должно быть использовано с пользой.
- Решить для себя какова главная цель персонального развития и разбить ее на маленькие шаги. Достижение чего-то малого, некоторые успехи станут отличной мотивацией в продвижении вперед, все меньше будет желаний забросить начатое.
- Не игнорируйте учебу у других людей. Собственный опыт — это хорошо, но оплата бывает иногда довольно суровой. Одной из задач персонального развития можно определить учет чужих ошибок и недопущение аналогичных собственных.
- Вносите корректировки. Мир не стоит на месте и даже если человек ничего не делает, он все равно является его частью и ощущает трансформации, подстраивается под них. В программе персонального развития необходимо зафиксировать — как именно собираетесь меняться, какие действия для этого нужно совершить, какие способности приобрести или поменять. Поскольку только активная деятельность приводит к желаемому результату.
- Отслеживание достижений и успехов. Ответственность за прогресс возложена на самого себя — кто вы сегодня и где зависит от самого человека. Как можно развиваться самостоятельно — только не отступать от плана, все время контролировать проделанное, анализировать ошибки и работать над ними. Концепция день поработаю, а два отдохну, в этом случае не подойдет для развивающейся личности.
- Осознание своей ценности. Подразумевается пересмотр своего поведения, которое по мере роста может отразиться на отношениях с близкими людьми.
- Твердость намерений. Для этого персональные цели духовного развития должны совпадать с истинными желаниями. Если этого нет, то человек придумает множество отговорок, чтобы не делать задуманного и прогресса не получится, никакие новые способности не будут приобретены.
- Поиск золотой середины при создании стратегии персонального духовного развития. Быстро достижимые и легкие цели не дадут ощущения победы и чувства изменений, а слишком нереальные задачи могут вовсе отбить всякое желание что-то делать.
- Следование собственным желаниям. Разве можно жить и радоваться тогда, когда не хочется или не нравится? Нет. Серьезные дела можно делать с улыбкой и получать от этого максимум удовольствия и пользы.
Последней рекомендацией по управлению персонального развития является продолжение пути, нельзя бросать начатое. Даже если что-то не получилось, совершаются ошибки, достичь результат получается не с первого раза, то сдаваться не стоит. Изменив свое отношение к происходящему, развивающаяся личность находит другой выход или постепенно получает желаемое. Для выстраивания полноценной стратегии, выявления цели стоит обратиться к онлайн-психологу. Записаться на прием можно на нашем сайте.
Как начать духовно развиваться ребенку, действия и поддержка родителей?
Воспитание ребенка всегда ответственное дело, поскольку будущее зависит от того, сколько усилий и стараний приложили родители, что заложили с самого детства. Для персонального развития ребенка ему необходимо поверить в себя. Эта уверенность достигается трудоемким процессом, в котором активное участие принимают родители и помогают своему наследнику.
Опытные специалисты составили ряд советов, как воспитать лидерство в ребенке и сочетать персональное развитие:
- Позволить дышать свободно — папе с мамой нужно немного отступить назад и не слишком активно проявлять себя. Практика самостоятельная никогда не выработается, если все время ограждать — пусть ребенок сам принимает решения, совершает ошибки, вновь встает и идет дальше.
- Исключить лишние похвалы. Детишки должны понимать, что похвалят их за достижение, а не за красивые глазки. Так вырабатывается стремление заслужить одобрение и уважение родителей.
- Здоровый риск — полезен. Не нужно все ситуации бежать и решать маме.
- Обеспечивать выбор. Пусть малыш сам выберет шапку, пальто. Если выбор сделан не по сезону, то объяснить, что в этом может замерзнуть.
- Не отказываться от помощи по дому. Ребенок с детства будет осознавать свою значимость, компетентность.
- Учить доводить начатое до конца. Только результат гарантирует ощущение успеха, так появляются новые способности и умения.
Также полезным для ребенка станет работа над ошибками, совместный анализ, а безусловная любовь родителей поможет в дальнейшем саморазвитии.
Если жизнь перестала играть яркими красками, постоянный круговорот порядком измотал, и нет удовольствия от каждого прожитого дня, то самое время меняться. Как развиваться духовно самостоятельно и с чего начать — определить цели и составить стратегию поведения будет первым шагом к успеху. А как развить в себе лидерские качества, вы узнаете из нашей следующей статьи.
