Про здоровье, питание, профилактику и развитие человека

Кортизол — это гормон, который вырабатывается в коре надпочечников и отвечает за стабильность функционирования систем организма. Его уровень колеблется

Существует несколько вариантов ответа на вопрос, почему лекарства не помогают. Иногда, несмотря на заверения аптекаря, что вы приобретаете идентичный оригиналу

Всем известно, что человеку нужно выпивать не менее двух литров жидкости в сутки. Но какая лучше? Есть бутилированная, отстоянная, протиевая и талая вода для питья.

Если вы испытываете постоянное чувство голода после еды, слабость, боль «под ложечкой», то стоит пройти обследование у врачей. Булимия — так называется

Многие из нас иногда любят побаловать себя кусочком торта или чипсами. Но если пища становится единственным способом утешения или снятия нервного напряжения

Большинство людей рано или поздно сталкивается с признаками старения — морщинами, ухудшением когнитивных возможностей, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Если человек пьет ежедневно не менее 3 литров жидкости, то это положительно сказывается на его здоровье, а также нивелирует риск возникновения почечных

Рецепта сохранения молодости не существует и такое утверждение даже не требует доказательств. Другое дело, обеспечить себе ведение полноценного образа

Сахарный диабет — гипергликемия, которая развивается из-за нарушения биологического действия инсулина или отсутствия его выработки. Чаще всего заболевание

Ежегодно 22 сентября во всем мире отмечают день без автомобилей. В чем польза ходьбы пешком для здоровья? Исследования доказали, что люди, совершающие