Всем известно, что человеку нужно выпивать не менее двух литров жидкости в сутки. Но какая лучше? Есть бутилированная, отстоянная, протиевая и талая вода для питья. Что выбрать, чтобы не нанести вред организму? Давайте разберемся с составом, очисткой и как сделать в домашних условиях, чтобы получить максимальную пользу. Как талая жидкость воздействует на организм человека и как ее приготовить.
Свойства и состав талой воды
Талая влага делится на фракции. Из нее можно выделить примеси, «живую» и «мертвую». Быстрее всего замерзает тяжелая фракция (или «мертвая»), а самая загрязненная в последнюю очередь. Это объясняется наличием в ней различных примесей.
Слой талых вод содержит меньшую кислотность, концентрацию минералов и жесткость. У нее мельче молекулы, поэтому она лучше проходит сквозь клеточные поры. В составе растаявшей жидкости всегда содержатся нормативные показатели химических элементов:
- кальция;
- магния;
- сульфатов;
- гидрокарбонатов;
- хлоридов.
Польза талой воды в:
- ускорении метаболизма, лучшем усваивании медицинских препаратов, выведении токсинов и ускорении регенерации тканей;
- замедлении процессов старения организма;
- стабилизации нервной системы;
- нормализации работы сердечной мышцы, состояния вен;
- снижении утомляемости;
- восполнении в клетках организма жидкости;
- повышении иммунитета, облегчении протекания хронических болезней;
- улучшении состояния ногтей.
Если регулярно пить талую воду, вы заметите ее положительное влияние на кожу. Исчезнут акне, различные дерматиты и зуд. При использовании для заваривания отвара из трав, усиливаются их лечебные свойства. Шампунь на талой воде приносит пользу состоянию волос.
Если вы или кто-то из близких испытывает повышенную тревожность или нервное напряжение, нужно понимать, что очищенной жидкостью от проблемы не избавиться. Тут нужна помощь специалиста. На нашем сайте вы можете записаться на прием к онлайн-психологу и получить квалифицированную помощь.
Как сделать талую воду в домашних условиях?
Можно найти источник талой воды из ледников и набрать ее впрок, но это довольно затруднительно, ведь не каждый живет вблизи гор. Существует несколько методов получения очищенной влаги, сделать ее можно в домашних условиях:
- Однократное замораживание. Возьмите подходящую посуду с крышкой, лучше всего эмалированную или пластиковую. Пропустите влагу черед фильтр или оставьте отстаиваться в течение 5 часов. Перелейте в подготовленную тару и поместите в морозильную камеру. Спустя полтора часа перелейте жидкость в другую тару. На стенках останется «мертвый» лед, который необходимо просто выбросить. Повторно поместите сосуд в камеру. Через 6 часов внутри останется влага, которая содержит примести, избавьтесь от нее, а лед растопите при комнатной температуре. Вот теперь можно пить.
- Двойное замораживание. Наберите жидкость в ведро и дайте ей отстояться в течение суток. Верхний слой разлейте по банкам (не стеклянным) и поместите их в морозильную камеру. Спустя час-полтора уберите из емкостей лед. Замораживайте жидкость до средины объема. Далее оставшийся концентрат необходимо слить, лед разморозить и снова заморозить. Спустя 8-10 часов внутри сосуда останется влага, которую нужно удалить. Лед растапливаете и принимаете внутрь или для растираний.
Заморозка кипяченой жидкости. Ее нужно нагреть, а после остудить. Затем разлить в формочки для приготовления льда и поместить в морозилку для заморозки. Внутри кубиков вы увидите мутное содержимое — примеси. Разморозьте прозрачную часть, а остальной лед просто выбросьте. Не стоит пить такую жидкость, лучше используйте для ухода за кожей.
Что значит протиевая вода?
Это очищенная жидкость с массой полезных свойств:
- повышает гемоглобин;
- замедляет процессы старения;
- выводит радиоактивные вещества;
- препятствует генным и хромосомным мутациям;
- обезвреживает активные формы кислорода (оказывает антиоксидантное действие);
- вымывает примеси и токсины;
- ликвидирует избыток холестерина;
- улучшает память и мыслительные процессы.
Как сделать протиевую воду в домашних условиях? Ее сбор не отличается от талой, важно размораживать только при комнатной температуре, не подогревая специально. Ее можно пить или готовить пищу, но помните, что при нагреве все полезные свойства утрачиваются.
Можно получить протиевую воду из конденсата, для этого используется полиэтиленовый пакет. К примеру, в лесу или парке (в природных условиях) наденьте его на ветку дерева, так, чтобы листва не касалась стенок. Под влиянием солнечных лучей на дне будет собираться влага, которую впоследствии можно слить. Еще используют пленку, которую нужно закрепить вокруг куста, опять же не касаясь листьев. По стенкам будет стекать конденсат. Нужно сделать внизу углубление или разместить сосуд.
Правильное питье талой воды
Чтобы была польза, начинайте прием с дозировки 30 мл на 1 килограмм веса, постепенно увеличивая количество до нормативного (2 литра в сутки). Нужно пить более двух раз в день по стакану в промежутках между приемами пищи. Чтобы проявилось очищающее действие жидкости, принимайте натощак за час до еды. В зависимости от времени суток «живая вода» оказывает разное действие: утром бодрит, а вечером успокаивает.
Может ли талая вода нанести вред? Помните, что негативное воздействие может оказать любая неочищенная жидкость, особенно с водопровода с большим содержанием примесей и хлора. Не используйте снег, ведь экологическая ситуация в мире оставляет желать лучшего.
Если вы будете замораживать жидкость в домашних условиях, используя вышеприведенные способы, никакого вреда организму не нанесете. Пить нужно ежедневно, и вы быстро заметите пользу. Улучшится состояние кожи, уйдет нервное напряжение, все органы и системы станут работать без сбоев.
Берегите себя и будьте здоровы, а плохо ли быть эгоистом и любить только себя вы узнаете из нашей следующей статьи.
