Мотивация достижения успеха | 4 Сферы жизни

Как мотивировать себя на успех

Саморазвитие

Зачем нужна мотивация на успех? С помощью этого инструмента мы находим продуктивный компромисс между не хочу и нужно. Что такое успех? Это удача, достижение цели, одобрение окружающих и авторитет. Мотивация достижения успеха — жизненно важный компонент развития личности. Без нее не будет самореализации и веры в собственные силы, движения к намеченной цели.

Про успех, мотивацию и личные цели

Что мотивирует нас на успех? Обычно к этому подталкивают определенные события.

  1. Происходящие изменения. Например, молодой человек, не отличающийся трудолюбием встречает девушку своей мечты. Чтобы произвести на нее впечатление, он устраивается на работу. Так девушка стала личной мотивацией.
  2. Чтобы захотеть стать успешным, нужен образ, способный стать примером. Реальная цель — лучшая мотивация.
  3. Один из наиглавнейших компонентов успеха — вера в собственные силы. Даже если перед вами подруга с идеальной фигурой или одноклассник-бизнесмен, глядя на них вы не станете успешной, ведь при отсутствии веры мечты не осуществляются.

Начинайте с мотивации на день на успех. Только поставив себе личную цель и добившись ее, вы сможете разорвать порочный круг неудач.

Мотивация — способ добиться успеха. Чтобы достичь поставленной цели:

  • заведите дневник достижений;
  • старайтесь игнорировать то, что не приносит результат;
  • избавьтесь от надоевшего (привычки, тягостные обязательства, вещи и прочее);
  • почаще тренируйтесь, ведь минимальные физические упражнения улучшат ваше самочувствие;
  • разнообразьте свои цели;
  • измените обстановку под себя;
  • больше вдохновляйтесь историями успеха.

Запомните мотивирующие слоганы:

  1. Как считал Аристотель Онассис: «Секрет успеха – знать то, что никто еще не знает».
  2. Генри Форд говорил: «Когда кажется, что весь мир настроен против тебя, помни, что самолет взлетает против ветра!» и «Нельзя создать репутацию на том, что вы только собираетесь сделать».
  3. Уинстон Черчилль утверждал: «Успех – не окончателен, неудачи – не фатальны, значение имеет лишь мужество продолжать».
  4. Ричард Брэнсон утверждал: «Еще не все колеса изобретены: мир слишком удивителен, чтобы сидеть сложа руки».
  5. Кристиан Хеббель: «Кто верит в свою удачу, удачлив».

Помните о мотивации успеха и боязни неудачи. Страх уничтожает самые лучшие начинания. Если вы не можете самостоятельно справиться с собственной боязнью, обратитесь к психологу. Современные специалисты ведут онлайн-консультацию, которая сэкономит вам не только время и силы, но и направит, поможет сделать правильные выводы.

Мотивация к успеху по методике Элерса

Теодор Элерс — немецкий психолог, составивший тест на выявление мотивации к успеху. Он содержит 41 вопрос, предполагающий только 2 варианта ответа: «да» и «нет». Каждый ваш ответ оценивается в баллах:

  • низкая — 1-10;
  • средняя — 11-16;
  • умеренно высокая — 17-20;
  • больше 21 — очень высокая.

Проведенные исследования в области мотивации успеха и избегания доказали, что умеренно и сильно ориентированные люди отдают предпочтение среднему уровню риска, а малый и слишком высокий выбирают опасающиеся неудач. Чем более мотивирован человек, тем менее выражена его готовность рисковать, тем скромнее надежда и наоборот, чем слабее стимул, тем сильнее вера.

Достаточная мотивация достижения успехов и неудач, предполагает меньше риска. При сильном побуждении к результату, человек всецело готов к возможной опасности, с ним реже происходят промахи. И наоборот, если мотивация избежать неудач высокая, они происходят чаще, ведь это препятствует достижению цели.

Создание мотивации успеха на каждый день

Чтобы добиться успеха нужна мотивация. Только она становится двигателем прогресса, вызывает желание действовать. Для того чтобы добиться результата:

  1. Поставьте себе цель. Например, мотивация женщины к успеху зачастую в ее детях, их благополучии. Главное помнить, что чем сильнее стимул, тем больше шансов на победу.
  2. Разбейте свой ориентир на несколько подцелей. Представьте, как вы намерены их достичь, раздробите на четкие подпункты и действуйте в последовательности: цель, мотивация, успех.
  3. Окружите себя единомышленниками, расскажите о поставленной цели родственникам, друзьям или коллегам. Так вы получите дополнительные условия мотивации успеха.
  1. Думайте не о предстоящих трудностях, а о том, что получите в итоге. Распишите для себя все преимущества покорения цели. Они смогут вас вдохновить в случае временных затруднений.
  2. Вспомните про здоровые амбиции. С их помощью вы стремитесь выделиться своими знаниями и навыками, ставите цель и достигаете ее. Если вы решили совершить дорогостоящую покупку, но на нее хватает средств, всегда можно оформить кредитую карту на выгодных условиях в ЛокоБанке. Карта «Локоджем» позволит вам не только раньше достичь цели, но и получать до 7 % в виде кэшбека и до 6 % на остаток.
  3. Займитесь самовнушением. Какой бы ни была мотивация на работу и успех, если не будет веры в собственную состоятельность, ничего не получится. Только целевые установки, воздействующие на подсознание способны помочь достичь поставленной задачи.
  4. Создайте для себя нужное настроение. Смотрите мотивирующие фильмы, читайте книги, а самое главное — верьте в собственные силы.

Помните, что самые высокие результаты постигаются при средней мотивации, она является оптимальной. Если этот показатель будет на высоком уровне, вы начнете нервничать, а страх уничтожает адекватные мысли и порождает ошибки.

Будьте уверены в себе, в собственных силах и тогда все получится. Кстати, вы или кто-то из близкого окружения болел коронавирусом? Победить все последствия заболевания — это тоже мотивация. Часто COVID-19 вызывает астению, а в чем ее особенности и как себе помочь вы прочтете в нашей следующей статье.

Оцените статью
4 Сферы жизни
Добавить комментарий