Что значит и как понять слово сочувствую или сочувствующий? Это относиться к кому-то благожелательно, сострадать его горю и переживаниям. Когда человеку тяжело, важно быть рядом, выслушать и услышать, дать возможность выговориться. Сочувствующий — тот, кто признает право других испытывать ощущения. Это могут быть боль, обида, вина, горе, злость и так далее. Давайте обсудим, как правильно сочувствовать человеку, чтобы не усугубить его страдания.
Почему люди сочувствуют
Как называется человек, сочувствующий другим? Это эмпат или тот, кто умеет правильно распознавать эмоции других, понимает их внутреннее состояние. Он может принять чужую беду, горечь и боль, гуманно относиться к несчастьям, сопереживать, утешать и так далее.
Почему нельзя никому не сочувствовать. Жизнь без взаимопомощи, доброты, сострадания утрачивает смысл. Она превращается в простое существование без любви и дружбы. Сопереживание и благожелательность согревают сердца, помогают осмысливать жизнь, открывать душу. Учат человека показывать, как окружающие близки и дороги.
Что такое сострадать и когда говорят сочувствую? Это простые действия, которые порой заключаются в улыбке, словах утешения, правильном совете, помогающем переживать сложные жизненные ситуации. нужно уметь проявлять чуткость, делать добро, воспитывать в себе духовность. В результате жизнь становится радостнее и веселее, а люди чувствуют вашу заботу. Важно, чтобы слова шли от сердца.
Не умею сочувствовать: как научиться?
Эмпат ощущает состояние окружающих, их горе, обиду и так далее. Можно ли развить такое чувство в себе? Конечно, да, но для этого необходимо провести определенную работу.
- Важно уметь выражать свои чувства. Как показывает практика, нежелание посмотреть на происходящее «глазами другого», приводит к серьезным проблемам и в семейной жизни. Когда не хотят понимать заботы своей половинки, друзей, сослуживцев и так далее, смотрят на все с эгоистичной позиции. Важно уметь проявлять добро, подлинное и бескорыстное участие.
- Чему можно сочувствовать? Всему, что приносит человеку боль и горе. Для одних беда заключается в болезни или гибели близкого, другие серьезно относятся к нуждам окружающих и так далее. Эмпатия — основа для налаживания доверительных и глубоких отношений с родственниками, детьми, пожилыми людьми, окружающими и так далее.
- Зачем сочувствовать, если при этом вы сами испытываете боль? Без сопереживания окружающим вы превращаетесь в эгоиста. Правильно говорят, что такие люди несчастливы, им не дано открыто общаться и поддерживать близких. Почему важно уметь правильно оказывать поддержку, без ущерба для собственного состояния? У всех в жизни случаются сложные моменты, когда-то и вы можете оказаться в подобной ситуации.
Порой людей обвиняют в неумении сопереживать, хотя это неправда. Одни открыто говорят о сочувствии, а иные помогают делом. Это может быть простое участие в виде помощи по дому, выслушать, подержать за руку в сложное время, позволить поплакать на своем плече.
Без сочувствия и сострадания человек утрачивает эмоциональную связь с окружающими, замыкается в себе. Если вам сложно освоить эмпатию, стоит обратиться к психологу. Специалист разъяснит в чем проблема и почему она возникла, как правильно ее преодолеть, а записаться на прием можно онлайн, прямо на нашем сайте.
В чем выражается сочувствие
Сочувствие — умение смотреть на проблемы других людей с их, а не своей точки зрения. Для этого:
- Пусть говорят про испытываемые эмоции. Выслушивайте, предлагайте решения.
- Не забывайте, что сопереживать можно словами и действиями. Как сочувствовать человеку, потерявшему близкого? Смотрите на собеседника, не отвлекайтесь, при необходимости обнимите или возьмите за руку.
- Используйте слова, чтобы выразить сочувствие. Например, говорите: «Я слышала, что у тебя сложный период. Могу чем-нибудь помочь?» или «Мне очень жаль» и тому подобное.
- Предложите помощь в повседневных делах. Порой достаточно сходить в магазин, убрать в квартире, приготовить пищу, забрать ребенка из детского сада или школы и так далее.
- Проявите участие, спросите, как собеседник справляется с выпавшими испытаниями. Кто-то старается занять все свободное время работой, иные жалеют себя. Почему бы вам не предложить свою помощь.
Дайте понять, что вы сопереживаете. Скажите, что ненужно сдерживать эмоции. Если есть желание плакать, то ничего плохого в этом нет. Не стоит доводить себя до нервного истощения. Даже при небольшом опыте в выражении сочувствия, простая попытка его выразить уже огромное достижение. Главное — умение поддержать окружающих в сложное для них время.
Что ответить, когда говорят слово «Сочувствую»? Порой искреннее участие вызывает замешательство. Самое правильное — ответить спасибо. Неважно в чем причина, главное — это то, что окружающие проявили участие к вашему горю.
Выражая сочувствие, важно не причинить дополнительной боли. Избегайте в общении таких выражений как:
- Я знаю, через что тебе пришлось пройти. Крепись!
- Все проходит, могло быть и хуже. Жизнь наладится и все будет как прежде.
- А я бы сделал иначе. Нельзя раздавать советы, в том числе и настаивать на своей точке зрения.
- Ой, да ладно, разве это проблема? Даже если в вашей жизни все гораздо сложнее, ненужно об этом говорить окружающим, им и так плохо.
- Ну ты и глупая. Не оскорбляйте, не допускайте равнодушия
Помните, что доброе слово лечит. Главное — правильно подвести к разговору. Сопереживайте, поддерживайте, помогайте и в сложную минуту окружающие поступят с вами также. Когда говорят вслух о своей проблеме, становится легче.
Вы верите в чудеса? Дети ждут и надеются на волшебство, а как быть взрослым? Ответ на эти вопросы вы сможете найти в нашей следующей статье.
