Человек является частью социума, у многих людей есть привычка думать, в первую очередь, не о своих переживаниях, а о том, что скажет общество. Из статьи читатель узнает, почему люди зависят от мнения окружающих, в том числе, друзей, родственников. Психологи разработали рекомендации, которые помогут опираться на свои ощущения и перестать зависеть от других. Применяя эти советы в жизни, можно свободно высказывать собственное мнение не боясь, что оно кому-то не понравится. Вы сможете искоренить вредную привычку — зависимость от общественного мнения.
Человек и общественное мнение: откуда зависимость
Многие люди зависят от мнения окружающих. Это мешает им спокойно жить, развиваться и быть собой. Конечно же, корни проблемы идут из детства, когда ребенку абсолютно все равно, что подумают о нем другие. Он активен, весел, говорит все, что приходит ему в голову. К сожалению, эту идиллию своими директивами разрушают взрослые, которые зависят от мнения чужих людей. Беззаботность детских мыслей разбивается о фразы родителей: «Как тебе не стыдно?», «Ты выглядишь глупо» и «Что подумают о тебе люди?».
Есть еще гиперопека, которая мешает ребенку быть собой, его с детства учат быть «идеальным», без права быть свободным. Есть фразы, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но они заставят ребенка потерять связь с самим собой. Вот некоторые из них:
- «Будет лучше, если ты наденешь другую футболку»;
- «Не плачь, ты же мальчик»;
- «Не бегай, ты примерная девочка».
Если эти высказывания присутствуют в разговоре с детьми, пора задуматься о том, что хватит уже зависеть от чужого мнения и учить этому ребенка.
Лайфхаки: как уважать свое мнение, а не чужое
Каждому действию есть противодействие. Для начала, нужно определить, кто наиболее часто критикует ваше поведение. В зависимости от того, родственники, друзья это или коллеги, будет проще разобраться со стоящей проблемой.
Вашему вниманию представлен список лайфхаков для противостояния влиянию людей на жизнь человека:
- Старайтесь избегать контакта с людьми, которые критикуют и осуждают ваши поступки. Если дело касается родственников, с которыми связь держать нужно, не рассказывайте о своих планах и делах.
- Не вступайте в дискуссии. Самое бесполезное и неблагодарное дело — это спор. Оппонент, вооружившись своими доводами, всячески попытается разрушить все Ваши мечты вдребезги. Не забывайте, что такие люди должны быть последними, кому вы расскажете о своих идеях.
- Окружите себя возможностями. Не стоит зацикливаться на негативе, взгляните вокруг и вы увидите, что рядом есть добрые люди, которые поддержат в трудную минуту, дадут дельный совет. Прислушайтесь, но отмечайте, что чувствуете именно ВЫ! Это поможет не зависеть от мнения чужих людей.
- Развивайтесь, повышайте квалификацию, осваивайте новые профессии.
- Помните о собственном Я. Чувствуйте себя, свои желания и цели.
Завистливые комментарии окружающих, которые норовят навязать свое мнение, только доказывают, что вы на правильном пути. Стоит ли из-за этого отказываться от намеченной цели? Конечно же, нет! Важность чужого мнения должна равняться нулю.
Мы сами выбираем, кем нам быть
В наши дни на мнение современного человека может влиять многое. Увы, негативных факторов преимущественно больше. Человеку важно иметь собственное мнение, адекватную самооценку и людей, которые не будут сбивать с пути, а поддержат в любой ситуации.
Интересный факт: если на нас навесили ярлык или стереотип, мы подсознательно будем ему соответствовать.
Поэтому, окружите себя правильными людьми и двигайтесь к своей цели. Да, временами будет трудно, но счастье не за горами! Если же, трудно самому справиться с поставленной задачей, есть ощущение беспомощности, у Вас есть возможность записаться на консультацию квалифицированного психолога. Специалист нашего сайта работает с ситуациями различных направлений, начиная личностным ростом и заканчивая отношениями с окружающими. Чтобы найти свой источник мотивации, читайте статью об успешных людях, какими привычками они обладают, и какой путь нужно пройти для достижения желаемого.
