Практически каждый житель планеты начинает свой день с того, что просматривает сводки о распространении коронавируса — заболевшие, выздоровевшие, не справившиеся с болезнью. «Желтая», «оранжевая», «красная», «черная» зоны, карантинные мероприятия, локдаун, необходимая вакцинация от COVID-19 — эти термины уже не требуют объяснения от Гугла.
Всех без исключения интересует вопрос — какие осложнения могут быть после коронавируса, как избежать и как лечить неприятные последствия.
Что может усугубить осложнения после коронавируса
Если говорить максимально просто, то COVID-19 — это что-то отдаленно напоминающее грипп, но модифицированный, мутировавший и очень опасный как самим течением болезни, так и последствиями. И если с симптомами самого заболевания медики более или менее определились, то какие последствия у выздоровевших после коронавируса — вопрос, на который все новые ответы находят до сих пор.
Даже если болезнь протекала в легкой форме, не говоря уже о среднем и тяжелом течении, последствия все равно будут в разной степени выраженности. К тому же доказано, что мужчины болеют коронавирусом тяжелее, но осложнения чаще возникают у женщин и детей.
COVID-19 — заболевание вирусной этиологии с мультисистемным поражением. Его течение и последствия после коронавируса для организма зависят от наличия хронических недугов:
- сердечно-сосудистые патологии;
- эндокринные заболевания (в частности сахарный и несахарный диабет);
- аутоиммунные состояния даже в стадии ремиссии;
- заболевания дыхательной системы (астма и другие);
- артериальная гипертензия;
- онкология;
- иммунодефицитные состояния (ВИЧ, СПИД, гепатиты и другие).
В таких случаях могут развиться достаточно серьезные осложнения после коронавируса. Их выраженность и длительность проявления также зависит от многих факторов.
Вакцинация – одна из предлагаемых профилактических мер.
На какой день появляются осложнения после коронавируса — сказать сложно. Ведь порой нельзя даже точно сказать, что человек уже стопроцентно здоров. Наблюдения показали: в зависимости от тяжести состояния длительность болезни варьируется от 2 до 4 недель. Но условно выздоровевший может чувствовать себя плохо на протяжении месяца, а иногда и больше.
Постковидный синдром или «длинный ковид»
Эти понятия появились именно из-за частого проявления последствий после перенесенного коронавируса. Выраженность, длительность и количество симптомов зависит от тяжести перенесенного заболевания. Даже протекающий в сравнительно легкой форме, недуг способен спровоцировать осложнения.
И так, на что же дает осложнения коронавирус, каковы реальные последствия для организма? Отдельно следует отметить, что время восстановления напрямую зависит от «доковидного» состояния здоровья и вакцинального статуса.
- Органы дыхания. Часто отмечается боль в области грудной клетки, приступообразный кашель, одышка после даже незначительных физических нагрузок. Отмечено, что последствием после коронавируса штамма «Омикрон» в том числе бывает першение в горле и жжение в носу. Длительность таких симптомов может достигать до трех месяцев.
- Сердце и сосуды. Коронавирус дает осложнения в виде поражений сердечной мышцы — миокардит, перикардит, что может привести в особо неблагоприятных случаях к сердечной недостаточности вплоть до остановки сердца. Возможны инсульты, тромбозы.
- Потеря запаха и вкуса. Эти симптомы могут возникать еще во время острого периода болезни и оставаться уже после выздоровления. У взрослых ощущения возвращаются на протяжении от 3-4 недель до нескольких месяцев. У детей восстановление проходит быстрее — за 2-3 недели.
- Нервная система. Из самых тяжелых последствий после коронавируса можно отметить инсульты, энцефалит, менингит, арахноидит. Любая сильная, затяжная головная боль, особенно если присоединяются непривычные для такого состояния симптомы — повод для немедленного обращения к специалисту. Особенно это касается детей.
- Когнитивные нарушения. Так называемый «туман в голове» или более профессионально — потеря четкости мышления. Отмечается невнимательность, ухудшение памяти, невозможность сконцентрироваться. Последствия коронавируса у детей в это сфере — нарушение скорости чтения, плохое усвоение материала, необходимость повторения обучения.
- Общее недомогание. Частыми последствиями у женщин и детей после коронавируса бывают снижение физической активности, повышенная утомляемость.
Любые дискомфортные проявления постковидного синдрома, не проходящие на протяжении 4-5 недель, нарастание симптоматики либо подключение новых неприятных ощущений требует немедленного обращения за квалифицированной помощью. Лечение последствий коронавируса является не менее сложной и важной задачей.
Как полностью восстановится
COVID-19 — болезнь коварная. Особенно тем, что вроде бы и выздоровевший человек не может считаться полностью здоровым до исчезновения всех неприятных симптомов. Вирус влияет на слабые места в организме. Именно они нуждаются в проведении реабилитационных мероприятий. Чем лечить осложнения коронавируса — всецело прерогатива профессионалов.
Из общих рекомендаций можно выделить:
- соблюдение режима дня (сон не менее 8 часов и обязательный дневной отдых);
- прогулки на свежем воздухе, в отдаленных от автострад местах;
- отказ от вредных привычек;
- сбалансированное питание с обязательным включением в рацион достаточного количества белковых продуктов, свежих фруктов и овощей;
- витаминная терапия — прием витаминных комплексов (Д, С, А, Е, группы В) с микроэлементами;
- восстановление кишечной микрофлоры — прием про- и пребиотиков, продуктов с клетчаткой, кисломолочки;
- прием гепатопротекторов, иммуномодуляторов.
Избежать последствий коронавируса полностью вряд ли удастся. Минимизировать их влияние, исключить серьезные осложнения либо отделаться лишь легким недомоганием в течение сравнительно непродолжительного времени среди прочих мер поможет вакцинация.
Лучшей профилактикой COVID-19 будет ношение маски в местах большого скопления людей, здоровый образ жизни, укрепление иммунитета, правильное питание с достаточным количеством витаминов, физическая активность и положительный настрой. Ведь от эмоционального фона многое зависит.
Кстати, витамины и минералы, особенно в зимне-весенний период, можно «доставлять» в организм с помощью БАДов. Об этом можно прочитать в следующей статье.
