Лицо — это визитная карточка человека. Постоянный недосып, плохая экология, неправильное питание и другие факторы, откладывают отпечаток на внешнем виде. Но в первую очередь страдают лицо и глаза. Восстановить эпидермис, и освежить взгляд можно с помощью программы моментального устранения следов усталости. Дополнительно следует изменить образ жизни.
Вода — легкий способ убрать выражение усталости на лице
Вода позволяет не только очистить кожу от грязи и пота, но и активизировать кровообращение способствуя восстановлению ее состояния. Чтобы устранить признаки усталости, и отек на лице, используются способы:
- Умывание холодной водой или льдом. Низкие температуры улучшают кровоток, в итоге кожа приобретает здоровый цвет.
- Контрастное умывание. Для процедуры требуется подготовить емкость с горячей водой (температура должна быть терпимой) и холодной. Погружать лицо необходимо примерно на 10 секунд. Последнее «умывание» должно быть холодной водой.
- Кубики льда считаются эффективными, чтобы быстро пробудиться, а также они снимают следы усталости на лице и под глазами. При этом, чтобы не вызвать развития сухости эпидермиса, ледяные кубики можно делать из отваров. Рекомендовано использовать ромашку, календулу, мяту. Требуется запарить 3 столовые ложки травы 500 мл кипятка. Через 2 часа отвар охладить и налить в формочки.
Также быстро снять усталость с лица можно с помощью свежего огурца. Овощ нужно разрезать на кружочки и протереть ими кожу. Дополнительно можно использовать огуречный сок для умывания.
Массажи для устранения усталости мышц лица
Правильно сделанный массаж улучшит кровоток, приведет в тонус эпидермис. В итоге кожа приобретет естественный оттенок, уменьшиться отечность и количество мимических морщин. Поэтому массаж необходим как убрать следы усталости на лице, так и для продления молодости.
При выполнении массажа самостоятельно, следует предварительно очистить эпидермис, и использовать увлажняющие и питательные косметические средства. Также требуется соблюдать главные тонкости:
- знать массажные линии;
- кожу на лице нельзя сильно натягивать или тереть;
- вокруг глаз манипуляции осуществлять крайне осторожно;
- после окончания процедуры не следует сразу использовать косметику.
Для достижения эффекта, при выполнении массажа, достаточно использовать качественное оливковое масло (наносится на подушечки пальцев, а не на лицо). Оно поможет, как убрать усталость с лица, так и восполнить дефицит питательных веществ.
Маски против усталости кожи лица
Для восстановления внешнего вида пользуются популярностью моментальные маски для лица против усталости. В состав средств могут входить: картофель, цитрусовые, ягоды и сок из трав. Для снятия состава с кожи, рекомендовано использовать качественную несоленую минеральную воду.
Популярные маски:
- Натереть сырой картофель средних размеров. Добавить в полученную кашицу сырой желток и примерно 30 мл молока. Выдерживать состав на коже около 20 мин.
- Взбить сырой белок с добавлением 3-4 капель сока лимона. Состав выдерживать, пока он не высохнет.
- Развести в молоке белую глину и добавить в нее толченые свежие ягоды (любые). После подсыхания маску смыть.
- Смешать 30 г меда с соком из одного лимона и апельсина. Состав моментально вернет коже здоровый вид.
- Соединить 50 г творога со свежим белком. Средство улучшит внешний вид и подтянет подвисшую кожу.
Перед использованием масок от усталости лица в домашних условиях, нужно убедиться в целостности эпидермиса и отсутствии аллергии на состав. Дополнительно следует учесть, что все маски нужно готовить перед использованием и наносить их только на чистую кожу.
Косметика и косметологические процедуры
Косметологические процедуры позволяют освежить лицо на длительнее время, а также убирают морщины. Косметика позволяет замаскировать недостатки кожи, если время на выше перечисленные процедуры отсутствует.
К наиболее популярным косметологическим процедурам относятся:
- мезотерапия;
- озонотерапия;
- аппаратный массаж;
- лимфодренаж;
- криолифтинг.
Перед тем как снять усталость с лица с помощью перечисленных методов, нужно выбрать проверенный салон и исключить наличие противопоказаний к процедуре.
При отсутствии времени, чтобы сделать маску для лица и снять усталость, рекомендованы следующие косметические хитрости:
- использовать светлые тени и пудру, для маскировки теней под глазами;
- на губы нанести блеск с естественным оттенком;
- внутренние уголки глаз подкорректировать светлым карандашом;
- использовать консилеры и хайлайтеры;
- тональный крем следует использовать натурального цвета.
Использовать яркую косметику на уставшее лицо не следует, она только подчеркнет недостаток.
Заменить простые маски для быстрого снятия следов усталости, а также косметологические процедуры, можно активированным углем. Средство выводит токсины из организма делая кожу более свежей. Но нельзя использовать метод длительное время. Энтерособрент может вызвать развитие запоров, а также вывести вместе с токсинами и полезные вещества. Самым лучшим средством при утомляемости является профилактика. Для этого достаточно соблюдать режим сна и бодрствования, использовать качественные косметические средства и стараться вести здоровый образ жизни.
