Обоняние может быть значительно нарушено из-за коронавируса или простудной инфекции. Рецепторы, которые находятся в носу, могут быть повреждены в результате болезни, что приводит к частичной или полной потере этого чувства. Это может негативно повлиять на качество жизни человека и привести к нарушению вкусовых ощущений. Несмотря на то, что восстановление обоняния может занять некоторое время, существуют несколько методов и рекомендаций, которые подскажут как эффективно вернуть обоняние и быстро.
Что делать при потере обоняния и вкуса после коронавируса
Потеря вкуса или обоняния негативно сказываются не только на настроении, но и процессе восстановления после болезни – теряется аппетит, организм недополучает нужных витаминов и микроэлементов. Что делать, чтобы вернуть обоняние после коронавируса:
- Восстановление может занять некоторое время, поэтому необходимо быть терпеливым. Для большинства людей обоняние постепенно возвращается через несколько недель или месяцев.
- Что нюхать, чтобы вернуть обоняние? Одним из методов восстановления может быть использование ароматерапии. Для этого надо выбрать несколько ароматических масел, таких как масло эвкалипта, масло мяты или лаванды, и вдыхать их запахи на расстоянии без излишней близости. Это поможет стимулировать нервные рецепторы.
- Как вернуть обоняние после коронавируса? Включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, которые богаты антиоксидантами, такими как витамин С и Е, которые помогают защитить нервные рецепторы.
- Чем промывать нос чтобы вернуть обоняние? Регулярное мытье пазух с помощью физиологического раствора также эффективно. Физиологический раствор можно легко приобрести в аптеках.
Что делать, чтобы вернуть обоняние и вкус после затяжной болезни и если все перечисленные методы не оказали должного эффекта. Необходимо обратиться к врачу-оториноларингологу. Специалист проконсультирует какими препаратами вернуть обоняние, в каких дозах принимать таблетки и как правильно проводить процедуры.
Как вернуть обоняние после болезни
Восстановить способность ощущать запахи можно с помощью следующих действий:
- Как вернуть обоняние при простуде? Вдыхание пара может дать результат. Для этого можно нагреть воду в отдельной емкости, добавить туда несколько капель эфирного масла эвкалипта или мяты и наклониться над емкостью, прикрыв голову полотенцем. Вдыхание пара поможет освободить дыхательные пути.
- Как вернуть обоняние после болезни? Использовать ментоловые бальзамы или эфирные масла. Нанести небольшое количество ментолового бальзама на кожу в области носа или добавить несколько капель эфирного масла мяты в воду для промывания. Это поможет разжечь нервные рецепторы.
- Как вернуть обоняние при насморке? Исключить курение и другие раздражители. Курение может ухудшить заложенност и отрицательно сказаться на способности ощущать запахи. Если человек курит, то лучше ограничить количество сигарет. Кроме того, нужно постараться избегать контакта с другими раздражителями, такими как аллергены или химические испарения.
Как снять отек с носа и вернуть обоняние? Насыщенный раствор соли может помочь. Необходимо растворить половину чайной ложки соли в 1 стакане воды и использовать его для промывания. При помощи капельницы или просто наливая жидкость в нос, закрыв одну ноздрю, можно увеличить эффект. Также при обращении к врачу можно получить список лекарств, которые помогут снизить проявления насморка или простуды.
Помощь дома
Как вернуть обоняние и вкус? Можно воспользоваться современными лекарственными средствами из аптеки или отдать предпочтение народной медицине:
- Как вернуть обоняние в домашних условиях? Использовать куркуму. Популярная приправа содержит куркумин, который обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Достаточно добавить куркуму в горячее молоко и пить перед сном.
- Как вернуть обоняние народными средствами? Горчица может помочь справиться с заложенностью и облегчить дыхание. Необходимо добавить горчицу в теплую воду и сделать паровые ингаляции.
- Как быстро вернуть обоняние? Чеснок содержит антибактериальные и противовоспалительные свойства, которые могут помочь при насморке. Расплющить несколько зубчиков чеснока и добавить их в кипящую воду. Ингаляция паров поможет справиться с заложенностью.
Ингаляции с имбирем также хорошо зарекомендовали себя в лечении последствий простуды.
Вопросы и ответы?
- Какими лекарствами лучше вернуть обоняние и вкус? В некоторых случаях, например, при насморке или гриппе, может помочь применение сосудосуживающих капель, которые могут уменьшить отек слизистой оболочки и вернуть обоняние. Однако, важно не злоупотреблять данными каплями и следовать инструкции к препарату.
- Помогает ли цинк вернуть обоняние? Витаминные комплексы и дополнения пищевых веществ могут помочь восстановить обоняние и вкус. В частности, цинк считается полезным для восстановления ощущения запахов, поэтому витаминные комплексы, содержащие цинк, могут оказаться эффективными.
- Как за день вернуть обоняние? Не является мгновенным процессом, и за один день восстановится в полной мере может быть сложно. Облегчить состояние помогут ингаляции, капли, хороший сон и горчичные пластыри.
- Что пить чтобы вернуть обоняние? Чтобы улучшить здоровье носовой полости и ускорить выздоровление, можно употреблять больше жидкости. Воду или другие безалкогольные напитки, такие как нежирное молоко, свежевыжатые соки или травяные чаи, можно пить в достаточном количестве.
- Как вернуть обоняние через год? Восстановление может быть более сложным процессом. Это может происходить из-за повреждения нервных волокон или других причин. Врач назначит медикаментозную терапию, применение ароматических масел, упражнения.
Как не впасть в депрессивное состояние из-за потери обоняния или вкуса расскажет онлайн-психолог. Записаться на консультацию можно на нашем сайте.
