Как понять, что у булимия

Как понять, что у тебя булимия и как ее преодолеть

Здоровье

Булимия — это что за болезнь? Так называют нервное заболевание, сопровождающееся расстройством пищевого поведения. Когда мы навязчиво озабочены своим внешним видом и массой тела, стремимся ее снижать до опасного для жизни уровня, а затем начинаем поглощать продукты «за десятерых» — это булимия. При том, что в начале пути у большинства людей проблемы с лишним весом зачастую отсутствуют.

Расстройства пищевого поведения

Этим термином специалисты называют нездоровое отношение к регулярному и сбалансированному поглощению пищи. Больные, страдающие анорексией и булимией, имеют разные симптомы, но причина их недуга одна — недовольство своим телом.

Анорексичное расстройство предполагает отказ от потребления пищи или следование строжайшим энергодефицитным диетам. Булимия, если ты сильно похудела, может возникнуть как ответ организма на длительный энергетический голод. Эта модель пищевого поведения иногда появляется как самостоятельная болезнь, а иногда — как патологическая реакция после хронической анорексии.

Булимия

Классификация

Переедание — удел не только женщин, но и мужчин. Как понять, что у тебя булимия?Это расстройство поведения чаще возникает у подростков, девушек 17—19 лет и женщин в 25—30 лет, когда в пик женской красоты предъявляются особые требования к фигуре. По типам РПП — расстройства пищевого поведения — встречаются:

  1. Нервная или нейрогенная булимия,булимический невроз.
  2. Пубертатная присуща девочкам и отдельным мальчикам в период полового созревания. Жесткие диеты или отсутствие аппетита у них чередуются с перееданием.
  3. Компульсивные приступы обжорства.
  4. Переедание психогенного характера.
Булимия

Поведение при булимии может быть разным. Его делят на две стратегии:

  • очистительную, при которой мы стараемся искусственно вызвать рвоту, сделать клизму, принять мочегонное или слабительное лекарство;
  • неочистительную, когда после переедания мы наказываем себя голоданием, жесткой монодиетой на одном продукте или истязаем себя непосильными тренировками, чтобы сжечь огромное количество поступивших калорий.

Что такое булимия простыми словами? Ее часто называют «волчьим голодом» или срывами, так как справиться с приступами самостоятельно удается не всегда. В тяжелой форме эта модель пищевого поведения может проявляться отключением памяти, когда мы вечером идем к холодильнику и забываем обо всем. Приходим в себя только после того, как съедены все запасы.

Булимия

Переедание при булимии мы стараемся прятать от родных и друзей. В компании едим исключительно маленькую порцию диетических продуктов, а в одиночестве поглощаем высококалорийную еду и напитки в огромном количестве.

Причины

Причинами развития булимиислужат различные факторы. Они могут встречаться как отдельно, так и в комплексе:

  • наследственный;
  • перфекционистский — у людей с заниженной самооценкой, болезненно стремящихся к идеалу;
  • при травме пищевого центра коры головного мозга;
  • при нарушениях метаболизма, включая гормональные сбои.

Физиологические причины развития булимии возникают нечасто, более распространенной является ситуация с психологическим фактором.

Тревожные симптомы

Первые признаки булимиимогут появиться у мальчиков и девочек, у мужчин и женщин:

  • неконтролируемый голод, приступы которого возникают каждые 3 дня в течение 90—120 дней;
  • мы ощущаем себя толстыми, неадекватно оценивая свое тело;
  • утолив голод, не можем встать из—за стола, продолжая есть;
  • после еды спешим в ванную или в туалет;
  • предпочитаем питаться в одиночестве, чтобы не смущать окружающих;
  • после обильной еды — приступа РПП в виде булимиимы чувствуем разочарование и вину, у нас портится настроение;
  • интенсивно занимаемся приседаниями, качаем пресс или идем на пробежку, чтобы уничтожить съеденные калории;
  • часто взвешиваемся и замеряем объемы тела, при этом вес колеблется, что портит нам настроение.

Из-за такого поведения мы не рассказываем родным и друзьям про булимию, чем ухудшаем свое состояние.

Булимия

Последствия

Лечение при булимиипроводится с участием гастроэнтеролога и психотерапевта. Если не посещать специалистов, то начнутся болезненные изменения:

  1. Вы станете бесконтрольно набирать вес и съедать огромные порции.
  2. В желудке появятся боли. Может возникнуть язвенная болезнь из—за рвотных приступов. В массах содержится соляная кислота — основа желудочного сока, которая повреждает поверхность пищевода.
  3. Обезвоживание, наступающее после приступа рвоты, может спровоцировать почечную недостаточность.
  4. Зубная эмаль станет темнеть и активно разрушаться. Потеря зубов — следствие воздействия желудочного сока на полость рта.
  5. Аритмия, так как из—за рвоты или изнуряющих физнагрузок возникает дефицит калия, магния и других минералов.
  6. Частые перепады настроения, депрессия и тревожность.
  7. Глаза из-за лопнувших кровеносных сосудов будут покрасневшими. Дефицит питательных веществ и чрезмерные физические нагрузки могут вызвать такой эффект.

Эти последствия булимии могут стать признаками, по которым родные догадаются о скрываемом состоянии. Но прятать их тоже нельзя — они требуют медицинской помощи.

Булимия

Терапия

В схеме лечения булимии присутствует психотерапия, чтобы помочь больному справиться с проблемами питания и привычкой «заедать» стрессы. Иногда назначается Флуоксетин — антидепрессант. Главным условием является желание пациента избавиться от булимии и вернуться к нормальному режиму питания.

Если выяснится, что симптомы булимии появились у ваших родных или друзей, ненавязчиво расскажите им о последствиях такой модели поведения. Доверительная беседа и помощь близких даст им шанс вылечиться от этого коварного недуга.

Оцените статью
4 Сферы жизни
Добавить комментарий