Остеохондроз — весьма распространенное заболевание. Оно характеризуется нарушениями в области позвонков и межпозвоночных дисков. Локализуется в различных отделах позвоночника: поясничном, шейном и грудном. Как лечить остеохондроз и можно ли избавиться от болезни рассмотрим в статье.
Причины развития
Факторов возникновения патологии множество. Основные из них — заболевания опорно-двигательного аппарата и наследственность. Однако, часто на развитие остеохондроза влияют:
- регулярные чрезмерные физические нагрузки;
- малоподвижный образ жизни;
- врожденные аномалии;
- избыточный вес;
- травмы позвоночника.
Остеохондроз — неприятное заболевание. Избежать его поможет регулярное обследование у врача и занятия физкультурой. Часто причина остеохондроза у женщин — чрезмерные нагрузки. Поэтому не нужно перенапрягаться.
Симптоматика
Остеохондроз позвоночника подразделяется на 3 вида: шейный, поясничный и грудной. Симптомы при каждом из них различны:
Шейный | Грудной | Поясничный |
боль в области шеи, усиливающаяся при повороте головы;головные боли и головокружения;ухудшение зрения:онемение кончиков пальцев. | боли в области лопаток;искривление позвоночника, приводящее к изменению осанки;быстрая утомляемость при стоячем положении или физических нагрузках. | боль в поясничном отделе позвоночника;онемение ног;нарушение в работе органов малого таза;ограничение подвижности. |
Обнаружив какой-то из симптомов в любом отделе позвоночника, обратитесь к врачу. Лечение болезни на ранней стадии более эффективно, чем в запущенных случаях.
Как избавиться от боли
Лечение остеохондроза любого отдела полностью невозможно, поскольку эта патология носит хронический характер. Однако облегчить состояние можно, прибегнув у комплексной терапии. Благодаря ей удается добиться длительной ремиссии. Лечение позволяет избавиться от головокружения, боли и других симптомов остеохондроза.
![](https://sferijiznivm.ru/wp-content/uploads/2021/04/1-1-1024x682.jpg)
Медикаментозное лечение
Основа терапии при остеохондрозе — применение лекарственных средств. Они помогают быстро купировать боль. Назначаются врачом и могут относиться к различным группам:
- НПВС (Нимесил, Аэртал);
- обезболивающие (Анальгин, Тромал, Амбене);
- миорелаксанты (Лидамитол, Мидокалм);
- витаминные комплексы (преимущественно витамин D3 и кальций);
- спазмолитики (Тримекаин, Новокаин, Лидокаин);
- препараты, улучшающие циркуляцию крови (Пентоксифиллин, Флекситал, Трентал);
- сосудорасширяющие (Актовегин,Трентал) и другие.
Врач может назначить различные препараты при остеохондрозе: уколы, таблетки или порошки. Сколько ожидать эффекта зависит от степени обострения.
Массаж
![](https://sferijiznivm.ru/wp-content/uploads/2021/04/3.jpg)
Помимо медикаментозной терапии эффективен лечебный массаж при остеохондрозе. Он помогает снизить болевой синдром или устранить его вовсе. Благодаря массажу вы почувствуете:
- снятие спазма мышц;
- уменьшение болезненности;
- укрепление мышц и повышение их тонуса;
- избавление от головокружения;
- восстановление подвижности.
Сеансы необходимо проводить регулярно, желательно 2 раза в год.
Обратитесь к грамотному специалисту и проходите курсы только по назначению врача.
Лечебная физкультура
Активная физическая нагрузка позволит поддерживать мышцы спины, ослабляя нагрузку на позвоночник. Зарядка, гимнастика и различные упражнения полезны при любом виде остеохондроза (грудном, шейном и поясничном):
- восстанавливается обмен веществ;
- нормализуется кровообращение;
- снижается нагрузка межпозвоночные диски;
- выравнивается осанка;
- повышается работоспособность.
ЛФК при остеохондрозе назначается как в лечебных, так и в профилактических целях. Заниматься нужно регулярно, но прилагать чрезмерные усилия на стоит.
Физиопроцедуры
Физиотерапия помогает лекарству проникнуть непосредственно в очаг воспаления. Оказывать воздействие на организм можно различными способами, наиболее популярны:
- Электротерапия. Курс — от 10 процедур. Осуществляется с помощью тока различной интенсивности.
- Вибротерапия. Включает несколько процедур с воздействие вибраций. Благотворно влияет на кровообращение.
- Детензор терапия. Проводится с использованием специальной кровати. Улучшает осанку и снимает напряжение в мышцах.
- Лазеротерапия. На поврежденную зону направляют лазерные лучи, процедура способствует снятию болезненности и нормализации обменных процессов.
Вы можете снизить риск возникновения остеохондроза. Для этого необходимо правильно питаться, избегать переохлаждения и чрезмерных физических нагрузок, а также регулярно посещать врача для осмотра.