Выход на работу после декрета: как быстро адаптироваться

Материнство — это неотъемлемая часть жизни каждой женщины. Однако рано или поздно молодая мать сталкивается с вопросом, стоит ли возвращаться на старую работу после декрета. Он вызван не только личными переживаниями относительно занимаемой ранее должности, но также отношением коллектива и начальника. Очень часто, из-за резкой смены обстановки, первое время после выхода женщина немного дезориентирована и не может себя перестроить. Бывает и так, что она не знает, что делать в первый день после декрета, если назначили другую должность. Практические психологические советы помогут решить эту проблему.

Что делать в первый день после декрета, если назначили другую должность

Современный рынок труда переполнен предложениями со стороны соискателей, потому не удивительно, что после декрета работодатели изрядно тестируют женщин на профпригодность и компетентность. Показать себя с лучшей стороны помогут следующие приемы:

• предварительно морально настроиться на трудовую деятельность;
• не переносить домашние проблемы и переживания на рабочее место;
• заранее подготовиться и обновить знания или необходимые навыки;
• настроиться на позитивное мышление;
• позаботиться о поднятии уровня стрессоустойчивости;
• познакомиться с актуальным составом коллектива;
• попытаться наладить дружеские отношения со всеми новыми работниками.

Все это поможет избавиться от сомнений, выходить ли работать на старой должности после декрета. Ведь многие женщины предпочитают оставаться дома и проводить время с семьей. Из этого также вытекает следующая проблема, что делать, если не хочешь выходить на работу? Решить ее можно таким образом:

1. Оформить ребенка в детский сад на полгода-год раньше окончания из декрета. Это поможет более мягко и плавно адаптироваться к новым условиям жизни.
2. Найти увлекательное занятие или хобби на время, пока не вышла на работу, чтобы приучить себя к переменам.
3. Постараться составить распорядок дня таким образом, чтобы днем оставалось определенное количество свободного времени на улучшение карьерных навыков.
4. Можно попробовать себя в какой-либо новой сфере деятельности, чтобы понять, стоит ли возвращаться на старое место.

Иногда проблемой женщин становиться психологический барьер, который мешает им заново включиться в рабочий процесс и снова стать частью коллектива.

Также молодые мамы сталкиваются с вопросом, что делать, если вышла на старую работу и не хочешь ничего там делать после декрета, стоит ли написать заявление об увольнении? Решение, конечно же, остается за женщиной, но все же лучше попробовать адаптироваться, используя перечисленные методы. Увольнение — это самый последний шаг к устранению проблемы, который всегда можно успеть сделать.

Куда и кем пойти работать после декрета, оставляя время на семью

Итак, если женщина все же решила сменить работу, по своим личным причинам и предубеждениям, прежде всего, стоит задуматься, куда и кем пойти работать, оставляя время на семью.

Существуют определенные критерии, которые помогут понять, какой должна быть работа после выхода из декрета:

1. Если есть с кем оставить ребенка, в случае когда он заболел или маму отправляют в командировку, можно выбирать вакансию с ненормированным графиком. Там и выше зарплата, и больше возможностей получить повышение в короткие сроки.
2. Когда оставить малыша не с кем, лучше отдавать предпочтение госструктурам, поскольку там официальное трудоустройство и соцпакет. Кроме того, в таких организациях руководство более лояльно относится к частым больничным и другим отпускам.
3. Немаловажную роль играет коллектив, потому при выборе новой работы на это тоже стоит обращать внимание. А все потому, что далеко не всем нравятся молодые мамы и привилегии, которые им предоставляют. Лучше выбирать коллектив с взрослыми женщинами, которые уже проходили через те же обстоятельства.
4. Очень важно подписывать с начальством специальный трудовой договор, который будет давать определенные социальные гарантии. Ведь при увольнении законодательство никак не защищает молодую мать, несмотря на то, что ей нужно кормить и содержать ребенка.

Все эти рекомендации помогут найти подходящую должность, которая будет приносить доход, и оставит время на семейную жизнь.

Сколько платят в центре занятости, если встать на учет после декрета

Поиски новой работы после длительного отпуска занимают немало времени, поскольку большинство руководителей отдают предпочтение незамужним, бездетным или мужчинам. Поэтому многие женщины не знают, что делать, столкнувшись с безработицей после декрета.

Поможет в данном случае постановка на биржу труда. Сколько будут платить в центре занятости, если встать на учет после декрета, зависит от нескольких факторов:

• наличие официального трудового стажа, и его количество;
• причина увольнения с предыдущего места работы;
• сумма зарплаты, которую женщина получала до декрета.

Так допустим, если молодая мать получала минимальную ставку, и была уволена сразу после выхода по согласию сторон, при наличии большого опыта работы ей полагается ежемесячная выплата полной зарплаты. В случае увольнения по собственному желанию она получает минимальную материальную компенсацию от государства. А пережить увольнение после декрета и найти работу, помогут такие приемы:

• новое увлекательное хобби;
• поездка в отпуск с семьей;
• мониторинг актуальных предложений на рынке труда;
• составление презентабельного резюме, и его отправка потенциальным работодателям;
• новый круг общения с людьми, у которых одинаковые профессиональные интересы.

Таким образом, можно настроить себя на новый образ жизни и не впадать в депрессию из-за неудач. А сделать жизнь более насыщенной и гармоничной поможет не только возвращение женщины на работу после декрета, но и простые рецепты для сохранения счастливого брака.