Если вы считаете, что только высокий IQ помогает хорошо зарабатывать и быть успешным человека, вы ошибаетесь. Эмоции в инвестировании и финансах играют огромную роль. Учеными был проведен эксперимент, в ходу которого выяснилось, что эмоционально развитые люди зарабатывают больше. В эксперименте приняли участие рандомные сотрудники разных компаний. Главной задачей было распознать чужие эмоции. У людей с максимальными показателями уровень дохода был выше других. Об этом же говоря другие исследования.
Эмоции и бюджетирование: как эмоциональный интеллект помогает в финансах
Эмоциональный интеллект или как его еще называют EQ — это способность вовремя замечать и правильно идентифицировать свои эмоции и эмоции окружающих. Но это не главное. Помимо распознавания эмоций, нужно уметь ими управлять, чтобы строить здоровые отношения с людьми. Причем управлять придется как своими эмоциями, так и эмоциями собеседника. И если вы сейчас задались вопросом, при чем тут другие люди и финансовое благополучие, прочитайте эту статью.
Отличительные черты человека с хорошо развитым эмоциональным интеллектом:
- Правильная оценка своих способностей и возможностей.
- Умение отказывать. Человек с высоким уровнем EQ четко осознает свою позицию и не боится отстаивать свои интересы. Ему невозможно привить чувство вины, он не поддается манипуляциям.
- Легкая адаптация к изменениям. Такой человек спокойно выходит из зоны комфорта и нормально реагирует на новое.
- Высокий уровень самоконтроля. Умение управлять своими эмоциями — отличительная черта людей с высоким EQ.
- Эмпатия. Понимать чувства других людей и настраиваться с ними на одну волну — важное качество, без которого сложно добиться успех.
И, конечно, человек с хорошо развитым EQ умеет слышать и слушать собеседника.
Доказано, что влияние эмоционального интеллекта на финансы и благополучие высоко. Напротив, люди с низким показателем EQ не совсем адекватно оценивают свою производительность и не воспринимают обратную связь. Эмоциональный интеллект помогает понимать свои потребности и ставить цели. Все это крайне важно, если вы хотите добиться успеха в карьере и начать хорошо зарабатывать.
Финансы: эмоциональный контроль и его влияние
Эмоциональный интеллект — это навык управленца в будущем. В последние годы кадровые сотрудники обращают большое внимание на его наличие у кандидата. Высокий уровень EQ у работников помогает добиться сплоченности в коллективе и получить тот самый командный дух, который помогает в разы повысить производительность.
Эмоциональный интеллект важен на любой должности. Руководитель будет хорошо понимать своих подчиненных и правильно мотивировать их для достижения нужных результатов. В карьере подчиненного он тоже играет большую роль. EQ позволяет адекватно оценивать свои способности, анализировать спорные ситуации и не портить отношения с коллегами. Человек, понимающий свои эмоции, легче справляется со стрессом и проще переносит нагрузку на рабочем месте, особенно, если она возникла внепланово. А получив негативный опыт, не впадет в отчаянье и сделает вывод из сложившейся ситуации. Таких сотрудников быстрее и чаще повышают в должности. А это напрямую влияет на повышение заработной платы и финансовое благополучие.
Крайне важен высокий уровень эмоционального интеллекта в инвестициях. Если вы читали нашу статью, то вопросов, зачем это нужно инвестору, у вас не возникнет. В инвестициях нельзя принимать решения под руководством эмоций и совершать импульсивные поступки. Только правильно разработанная стратегия и холодный расчет поможет вам получить реальную прибыль. Эмоционально нестабильный человек может увидеть, что цена на акции падает, запаниковать и продать их. Человек с хорошо развитым EQ не будет отклоняться от выработанного плана и в итоге сможет заработать еще больше.
Управление финансами: эмоции, которые нужно понимать
Чтобы понять, насколько вы можете распознавать эмоции, попробуйте назвать пять основных эмоций человека. Хорошо, если вы отметили:
- гнев;
- страх;
- грусть;
- радость;
- любовь.
В этом случае распишите более подробно каждую эмоцию. Например, к гневу можно отнести ярость, недовольство, возмущение и т.д. Чем больше эмоций вы можете назвать, тем выше ваш уровень EQ. Но знать эмоции — не главное. Надо еще уметь их понимать и с ними жить. Одно дело в гневе разбить дорогую сердцу вещь или на кого-то накричать, другое — пойти побегать или разработать новую стратегию развития бизнеса.
Как развивать эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект развивать можно и нужно. Начинать всегда нужно с себя.
- Осознать свои эмоции. Состояний у человека гораздо больше, чем просто «мне хорошо» или «мне плохо». Заведите дневник эмоций, записывайте все, что испытали за день. Задавайте себе вопросы «Что я чувствую? Что этому поспособствовало? Где в теле находится эта эмоция?».
- Понять реакцию. Определите, какая у вас возникает реакция на ту или иную эмоцию, и поймите, хотите ли вы это изменить. Дальше нужно работать именно в этом направлении. К примеру, если обида толкает вас на желание «задеть» близкого, попробуйте просто рассказать ему о своих чувствах.
- Понять эмоции других людей. Самый лучший вариант — включить незнакомый фильм без звука. Попробуйте понять по лицам и поведению героев, что происходит, их чувства. В реальной жизни можно договориться с близким человеком и прямо называть, какие эмоции он испытывает на ваш взгляд в данный момент. Важно получать обратную связь.
- Управление своими эмоциями. Самый сложный шаг. Важно понять, что это не подавление эмоций. Постарайтесь направить их в нужное русло. Гнев — в спорт, любовь — в созидание, грусть — в деятельность.
Эмоциональный интеллект — важная составляющая жизни любого человека. Он влияет как на личностный комфорт, так и на финансовое благополучие, поэтому так важно постоянно работать над его повышением.
