Психология долгов – основные советы по избавлению

Как быстро справиться с долгами и не допустить их появления снова

психология долгов интересное Финансы

Финансовые трудности могут возникнуть у любого человека, однако не каждый способен быстро с ними разобраться. Как быстро справиться с долгами, если их становится все больше?

Почему так происходит

Многие люди берут кредиты или одалживают денежные средства у своих знакомых на какие-то определенные нужды. Если подобное произошло один раз, то никаких негативных последствий не будет.

Однако нередко такое поведение входит в привычку, в результате долги становятся все больше, а настроение все хуже. При этом существует множество людей, которые способы жить на свой доход и не брать кредиты и займы. Они не испытывают стресс от долгов и полностью наслаждаются своей жизнью.

Все люди, которые берут кредиты или займы, делятся на две группы.

Первая категория

К ней относятся люди, которые планировали взять большие финансовые средства в долг, но при этом они все рассчитали и совершают все поступки осознанно, полностью держа управление долговой нагрузкой. Они знают, когда и сколько им нужно отдать и это не вызывает у них депрессивного состояния.

Вторая категория

К ней относят импульсивных должников. Это люди, которые принимают спонтанные решения, берут в долг или оформляют кредит под влиянием эмоций и минутных желаний. Например, захотелось новый телефон или другую технику – и вот уже оформляется новый кредит! Радость от покупки велика, однако, если таких покупок будет много, то очень скоро справиться с долговой нагрузкой будет все сложнее. Дальше развивается кредитная зависимость, один долг сменяет другой, а конца этому не видно.

По мнению многих специалистов долги и психология тесно связаны. Такое состояние может формироваться по разным причинам:

  • Желание подчеркнуть свою статусность, показать всем возможность обладания любыми вещами.
  • Детские травмы, когда ребенку постоянно говорят о том, что он «что-то должен». В результате формируется искаженное восприятие себя.

К сожалению, в большинстве случаев именно вторая причина провоцирует развитие у человека психологии должника.

Как лучше поступить

Опытные специалисты дают много советов, помогающих избавиться от психологии долгов.

Найдите причину

Не вините себя в том, что у вас много долгов. Лучше возьмите на себя ответственность за произошедшее и постарайтесь определить причину своего положения. Например, это могли быть:

  • отсутствие финансовой грамотности;
  • отсутствие ответственности и детское отношение ко всему;
  • неумение жить на тот доход, который есть;
  • отсутствие бюджетного плана.

Когда вы выявите основную причину вашей проблемы, то постарайтесь от нее избавиться. В психологии управление долгами, как и любое другое действие, начинается с выявления причины и разработки способов избавления от нее.

Составляйте списки

Спонтанные покупки, особенно крупные, часто становятся причиной появления долгов или займов. Если вы из тех. Кто легко берет кредит на покупку нового телефона, то прежде всего подумайте, действительно ли он вам нужен, а также о том, чем этот кредит придется отдавать.

Специалисты рекомендуют воспользоваться простым правилом – «10 секунд». Остановитесь и поразмышляйте в течение этого времени, чтобы осознать всю необходимость покупки. Может именно этот способ убережет вас от нового долга.

Осознайте проблемы

Не думайте, что новый одобренный кредит и спонтанная покупка поможет решить вам ту проблему, которая вас мучает. Вспомните, на что были взяты предыдущие кредиты – долго ли вы радовались покупке? Мимолетная радость проходит быстро, а долг необходимо выплатить полностью.

Постарайтесь найти занятие, которое доставит вам удовольствие не меньшее, чем спонтанные покупки – вспомните свои хобби, которыми вы занимались с удовольствием либо просто отправляйтесь на прогулку, займитесь спортом.

Ведите учет

Лучший способ увидеть все свои долги – записать их. Возьмите блокнот или тетрадь, запишите всю информацию о ваших займах.  В результате вы увидите всю картину более наглядно и возможно именно она остановит вас от новых кредитов и трат.

Если вы приняли решение избавиться от долговой нагрузки, то не останавливайтесь на достигнутом. Справиться с подобной проблемой сложно, но вполне возможно.

Продумайте возможные решения

Продумайте все возможные решения, которые помогут справиться с проблемами и избавиться от долгов. Проведите анализ, каким образом можно повысить свой доход, чтобы отдать денежные средства как можно быстрее.

Можно подобрать дополнительную подработку в интернете, предложить какие-либо услуги, заняться интересным и прибыльным хобби.

Обратитесь за помощью

В данном случае подразумевается не еще один займ или долг, а помощь в поиске какого-либо источника дохода. Поговорите с друзьями и близкими людьми, возможно они предложат какие-то варианты подработки.

Нередко от родственников или приятелей можно получить прекрасные советы по долгам, которые помогут вам быстрее вылезти из это ямы и начать наслаждаться жизнью.

Не берите новые

Откажитесь от новых займов и кредитов, уберите из кошелька кредитные карты. Постарайтесь не брать в долг у друзей и близких людей, даже если они предлагают такую помощь. Использование таких денег только создает иллюзию их наличия. На самом деле все покупки вы делаете в долг, за который придется потом расплачиваться. Вы думаете, что деньги у вас есть, а на самом деле это только видимость. К сожалению, человек быстро привыкает к такой ситуации и постепенно все глубже погружается в долговую яму.

Помните, что ваша жизнь находится в ваших руках и только вы отвечаете за то, что в ней будет происходит. Разбираясь в собственной психологии, можно справиться с долгами и наслаждаться новой жизнью без каких-либо проблем.

На нашем сайте «4 Сферы Жизни» вы может узнать множество интересной информации о финансовых зависимостях и способах из преодоления. Справиться с долгами может любой человек, если у него на это есть желание – самое главное, определить основные причины проблемы, а затем идти к цели, не отступая от нее.

Оцените статью
4 Сферы жизни
Добавить комментарий