Народная мудрость гласит: не в деньгах счастье. Современные реалии создали ее продолжение: а в их количестве.
А действительно ли деньги делают нас счастливее? Расскажем о научных фактах, которые покажут, что между финансами и психологическим удовлетворением от жизни есть прямая связь.
Бедные всегда несчастны
Ученые доказали взаимосвязь между снижением дохода и развитием тревожности и депрессии. Статистика фиксирует, что экономически кризисы, связанные с закрытием производств и сокращением рабочих мест приводит к увеличению спроса на антидепрессанты и средства от бессонницы, госпитализацию по причине психических и нервных расстройств.
Бедность вредна для психического здоровья, так как стресс из-за неопределенности будущего превращается в хронический, делая нервную систему более чувствительной. Организм всегда в режиме выживания, а значит нет места на счастье. Проблемы родителей, испытывающих недостаток денег оказывает влияние на удовлетворение жизнью и у их детей, которые даже после совершеннолетия чаще чем дети из благополучных семей страдают депрессивными расстройствами и психическими заболеваниями.
Не в деньгах счастье
Высокий доход не делает человека счастливым. Большой доход не повышает удовлетворение от жизни при достижении определенной границы. Например, мечтаете о зарплате в 100 000 рублей, но через 6 месяцев расходов на удовлетворение потребностей потребуется больше и снова человек будет несчастным. С точки зрения психологии – высокий доход повысит уровень жизни, но не эмоциональное удовлетворение от нее.
Больше и лучше, чем у других
Анализ ученых из США показал, что удовлетворение жизнью испытывают те люди, чье финансовое состояние лучше, чем у родственников и знакомых, притом сумма не имеет значение. Например, средний уровень зарплаты в круге общения 50 000 рублей, а получая 60 000 и более человек постоянно будет испытывать удовлетворение от жизни из-за преимущества всего в 10 000.
Если размер зарплаты вырастет у всех – это принесет меньше удовлетворения, чем рост зарплаты только у одного человека.
Люди часто ориентируются на уровень жизни других и если нет денег обеспечить себе такой же образ жизни, то впадают в уныние. Для «пускания пыли» покупают вещи, которые с трудом могут позволить. Но это не делает их счастливее, так как приводит к долгам или ограничению средств на удовлетворение базовых потребностей. Видели в трамвае или метро модницу с оригинальной сумкой Chanel за которую ей платить кредит в течение 5 лет?
Деньги не пахнут
Способ получения средств важен для повышения самооценки. Исследование показало — больше счастливы те, кто сам заработал, а не получил по наследству или после заключения брака. Моральная составляющая денег тоже важна. Деньги, полученные законным путем, стимулируют их владельцев на благородные поступки, тогда как деньги по сомнительным операциям – приводят к «грязным» мыслям. Жизненное удовлетворение от денег в конверте сиюминутное.
Многие и нас предпочитают «белую» зарплату, но, если предлагают крупную сумму многие готовы договориться с собственными принципами. После получения такого дохода столько же счастья, сколько от честных и этичных видов не будет.
«Финансовая» подушка
Статистика доказала, что наличие счета в банке с крупной суммой в будущее повышает удовлетворение жизнью.
Конечно, моно жить здесь и сейчас, ни в чем себе не отказывая, но счастье будет коротким. Клиенты, кто тратит деньги, а не вкладывают меньше удовлетворены жизнью, чем те, кто может позволить себе доступ к финансам в любой момент, не прибегая к кредитам или продаже имущества.
Например, отложенные 30 000 рублей повышают уровень удовлетворения от жизни на 155 от тех, у кого нет «финансовой» подушки совсем. Счастье и деньги в данном случае находятся в прямой зависимости – чем больше сумма на счете, тем больше счастья у его владельца.
Тратить надо на эмоции
Психологический уровень удовлетворения снижается, как только предмет надоест или выйдет новая модель. Каждый из нас сталкивался с такой ситуацией: можно получить удовлетворение от новой модели автомобиля, но через 6-8 месяцев после появления новой версии эйфория проходит, а девушки в погоне за iPhone не успевают освоить все функции, ведь каждые полгода-год выпускают новинку.
И если радость от покупки вещи может ослабевать, радость от покупки общения и эмоций имеет свойство увеличиваться. Ведь воспоминания повышают удовлетворение и настроение, а финансы только качество жизни.
Траты на эмоции – это покупка тура, билеты в кино, посещение SPA или массажа. Главное, чтобы покупка вызывала позитивные эмоции и повышала самооценку.
Важно! В эмоции стоит вкладывать тогда, когда удовлетворены все базовые потребности. Больше удовольствия людям со средним и низким доходом принесет покупка материальных благ — покупка нового телевизора, комплекта резины на автомобиль или комплекта одежды ребенку по сезону.
Счастливые часов не наблюдают
Еще как наблюдают. Согласно исследованиям, счастливыми ощущают себя те, кто может экономить время и пользуется услугами доставки из магазинов, покупкой готовой еды или нанимают клининг.
Притом утверждение однозначно для людей с разным уровнем дохода. Чем больше времени у человека остается на другие дела – тем он счастливее. Представьте 2 женщин: у одной 3 ребенка и 2 бабушки, которые постоянно ей помогают, а у другой 1 и она с ним 24/7 ввиду отсутствия бабушек. Менее счастливой будет та, которая не может сэкономить время, ведь оно будет уходить на ребенка и уход за ним (если нет денег на няню).
Делать добро и бросать его в воду
Иногда богатые люди закрывают сбор на лечение в разные фонды, особенно деток с СМА. Согласно данным исследования американских ученых — это помогает увеличить уровень счастья прямо пропорционально: чем больше потратишь, тем больше счастья. А деньги, потраченные на собственные нужды, не имеют никакого влияния на счастье.
Причина счастья: когда жертвуем средства в мозгу вырабатывается то же вещество, что и при получении дохода. С психологической точки зрения то объясняют тем, что искреннее желание помочь улучшает эмоциональный фон.
Выигрыш в лотерею
Сложился стереотип, что победители в лотереях несчастные люди, которые не смогли улучшить жизнь, а только приобрели зависимость и разрушили семьи. Согласно статистике, такие примеры единичны. Ученые в Европе наблюдали за победителями в течение 5-20 лет и отметили, что полученные финансы повышают уровень счастья, оказывают влияние на качество жизни в общем.
Таким образом, счастье действительно не в деньгах. Деньги никак не влияют на уровень удовлетворения жизнью. С их помощью можно позволить себе больше и получить кратковременное удовольствие. Счастливы люди по-настоящему только тогда, когда нашли свое предназначение и занимаются любимым делом.
