Здоровье | 4 Сферы жизни - Часть 3
психология иммунитетаЗдоровье
Психология иммунитета: как защитить себя?
046
Стрессы сопровождают человека повсеместно. Они часто запускают процессы, приводящие в потери эмоциональной устойчивости и это снижает иммунитет.
4 Сферы жизни
ятрофобияЗдоровье
Как избавиться от беспокойства при общении с врачом
039
Состояние, когда посещение врачей вызывает тревогу называется ятрофобией. Это достаточно частое явление, но с фобией можно справиться, и для уменьшения
4 Сферы жизни
мед его пользаЗдоровье
Мед: натуральное сокровище природы в современных методах лечения простуды и других болезней
08
С древности люди употребляли мед не только в пищу, но и в качестве лекарств. В современности он используется для лечения ОРВИ и простудных заболеваний.
4 Сферы жизни
зависимость от соцсетейЗдоровье
Психическое здоровье в эпоху социальных медиа
025
Социальные сети полностью изменили способ взаимодействия между людьми и восприятие окружающего мира. С одной стороны они облегчили коммуникации на расстоянии
4 Сферы жизни
сделать глаза здоровымиЗдоровье
Гимнастика, капли и витамины для здоровья глаз в эпоху цифровых технологий
018
Чрезмерное использование цифровых гаджетов сопровождается большой нагрузкой на зрение. Сюда относятся стационарные компьютеры ноутбуки, планшеты и телефоны.
4 Сферы жизни
ипохондрияЗдоровье
Страх заболеть: пути преодоления гипохондрии
022
Беспокойство о собственном здоровье – нормальное состояние человека. Но иногда оно становится навязчивым, превращается в психическое расстройство и мешает
4 Сферы жизни
стресс и здоровьеЗдоровье
Как наши мысли влияют на физическое состояние: все болезни от нервов?
018
Многие психологи и врачи воспринимают человека не как «машину» из плоти и крови, а как целостную систему души и тела. Соответственно, физическое состояние
4 Сферы жизни
реабилитация после ковидаЗдоровье
Психологическая реабилитация после серьезных заболеваний
010
Любой тяжелый физический недуг затрагивает не только тело больного, но и его психоэмоциональное состояние. Депрессия, апатия и другие проблемы в сложный
4 Сферы жизни
муж алкоголик советыЗдоровье
Что делать, если муж алкоголик: советы женам
013
«Помогите, муж алкоголик», «Терплю мужа-алкоголика», «Как быть, если муж пьет?». Подобные вопросы, или, точнее, крики о помощи слышит время от времени
4 Сферы жизни
аллергия летомЗдоровье
Аллергии и атопические заболевания: как избежать обострений и жить полноценной жизнью
05
Аллергия – одна из наиболее распространенных патологий.  Согласно данным ВОЗ, около 40% населения мира страдает от аллергических реакций на разные вещества
4 Сферы жизни